一般情况下，节育环结束后，女性要来一次月经，患者可以用过B超检查来确定节育环是否正确，然后再进行运动。另外，上环后的一周内，不允许进行高强度的工作，否则会造成节育器的脱臼，半个月之内不允许沐浴，避免出现炎症。建议你每年都要检查一下节育环的节育环的位置，知道它的使用时间是多少，超过这个时间还需要更换节育环。
取环后大约三个月左右时间是可以怀孕的。
正常情况下，宫内环分有两种，一种是带铜的，另一种是带孕激素的。这两种都可以很好的起到避孕的作用。取环以后，可能内膜会有损伤或者取环的过程也是有创的操作，所以，建议至少来1次月经以后是可以怀孕的，大概在3个月左右的时间。在备孕期间需要注意饮食规律以及营养均衡，多注意休息，禁止吸烟，喝酒等不良习惯的发生，避免影响精子或者卵子的质量。
取环后多久可以同房需要根据具体情况来判断。
一般来说，女性在取环的半个月内需要避免进行同房，并多观察自身的流血时间，阴道流血量及腹痛情况。如果流血和腹痛的情况较为严重，可以到医院检查后，根据医生的建议口服止血药及抗生素治疗。如果没有出现流血和腹痛的情况，则可以进行同房，但是需要注意动作幅度不能太大。一般在取环后的3个月之后子宫内膜才会开始恢复，也就可以准备正常的备孕了。
一般情况下，女人取环后休息半个月后再同房比较好，具体分析如下：
取环虽然是个小手术，但都会对子宫内膜造成一定的损伤，恢复逐渐恢复。如果女人取环后过早同房，不利于子宫内膜的修复，所以一般女人取环后休息半个月后再同房比较好，不至于导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。
如果没有怀孕的打算，同房时一定要做好避孕措施；如果打算怀孕，建议等恢复三次正常月经后考虑。
取节育环应该在月经干净3-7天再进行走路。
取环以后，患者应该要卧床休息，2周以内不要过性生活，预防妇科炎症。取节育环应该在月经干净3-7天再进行走路。在恢复期间，患者应该避免从事重体力活动，禁止性生活与盆浴，以免引起妇科感染。
女性在取环以后要多注意休息、保养，做好保暖工作，避免身体受凉，以免留下后遗症。
女人取环后3～6个月就可以怀孕。
取环后患者要休息一天，注意卫生，保持会阴部清洁，然后半个月内禁止性生活和盆浴。如果这段时间同房，应该使用避孕套避孕，在受孕前3个月口服叶酸0.4mg每天，一直吃到怀孕3个月，可以预防宝宝神经管畸形，也可以预防孕妇贫血，备孕期间多锻炼，提高抵抗力，保持在身体的最佳状态下怀孕，一般排卵期前后3天内同房受孕的概率大。