舌头上长口疮要注意清洁口腔卫生，当得了口疮后，早晨和晚上的时候，都要清洁自己的口腔卫生，最好是能坚持每天的早晨和晚上都能刷一次牙，不要让病菌在口腔内滋生，不要再吃辛辣的食物来刺激，服用消炎的药物治疗。
舌头上起口疮可以服用些去火药，如果时间过长，会引起口腔溃疡，期间饮食上一定要清淡，多喝水，忌辛辣刺激的食物，油炸食物尽量少吃，不要吸烟饮酒。少熬夜，养成良好的生活习惯。
一般情况下，宝宝长口疮用以下药：
宝宝长口疮，表现为口腔粘膜散在乳酪或豆渣样白色覆盖物。主要是因为身体抵抗力差，或是长时间服用抗生素引起的。尤其是抗生素滥用不规范时。此外，奶具和餐具的不合理的杀菌也有可能引起。宝宝长口疮可以通过避免诱发因素而逐渐消失，可以选择2%的苏打水进行治疗，也可以选择用制霉菌素和鱼肝油混悬液进行治疗。
生口疮是因为缺乏维生素，微量元素，蔬菜吃得少有很大的关系，多喝点温开水，多食新鲜蔬菜，补充维生素c和复合维生素b，有助于好转，症状厉害，可以用软膏进行涂抹。吃东西前需要擦洗干净。
以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，溃疡局部灼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征，严重者还会影响食欲，对日常饮食造成极大不便。此时注意饮食的健康和清淡。
