想治疗小腿发黑，那么就需要对静脉曲张进行治疗，静脉曲张的治疗主要是通过手术治疗和保守治疗。因为小腿静脉曲张因为静脉曲张皮肤发黑，所以一定要采用手术治疗才能够抑制皮肤色素沉着的范围，避免皮肤色素沉着进一步加重。
小腿静脉曲张锻炼，首先要选择小腿肌肉的锻炼方式。因为小腿肌肉起到肌肉泵的作用，能够在短时间内将血液通过肌肉的收缩进入体循环、进入到深静脉，这样能够减轻小腿静脉曲张的症状。
首先应当避免久站和久坐，避免长期的剧烈活动和重体力劳动。同时对于曲张较轻的患者，可以考虑应用弹力袜来缓解症状。对于曲张较为严重的患者，目前还是考虑进行手术处理。
对于症状较轻及早期的下肢静脉曲张。可以采取弹力疗法，也就是说用弹力袜或者弹力绷带加压，促进下肢静脉回流。症状加重，就应该采用手术治疗。手术包括曲张静脉剥脱，大隐静脉及小隐静脉高位结扎术。还可以采用微创治疗，创伤更小，恢复更快。
小腿发痒不一定是静脉曲张的前兆，但静脉曲张后会出现小腿瘙痒，相对瘙痒，有过敏性因素，还有代谢产物的因素，长时间站立或者是久坐很容易出现小腿静脉曲张疾病症状，对于静脉曲张疾病的出现不可以疏忽大意。静脉曲张可以穿弹力袜，注射硬化剂等方法进行治疗，严重的手术治疗。