心肌缺血是冠心病的一个说法，严重不严重取决于冠状动脉的狭窄程度和狭窄部位。冠状动脉的供应相当于大的河流向田地里分灌支流。心梗、心肌缺血到底严不严重，取决于位置和狭窄的程度。应该早期发现，早期去治，而不是等到很严重的程度，再去处理。
白天要有适当运动，如散步，慢跑，打太极拳。心肌缺血可以吃药物治疗的，也可以平日里有规律的生活，保证充足的睡眠和合理的营养，多吃青菜水果，多参加有氧运动。低盐饮食。
出现心肌缺血不正常，无论是孕妇还是正常病人有心肌缺血本身就不是正常的表现。孕妇尤其在妊娠晚期很容易出现心肌缺血，因为在妊娠晚期心脏的压力负荷相对较大，会引发心肌缺血。
心肌缺血需要采取有氧训练为主的方法进行锻炼，并且锻炼是要在规律口服冠心病相关药物的基础之上进行。在病人还没有耐受有氧运动时，可以以快步行走为主要的运动方式，心室率不要超过120次每分，心室率过快时，会明显增加心肌缺血，容易诱发心绞痛发作。当病人逐渐适应轻度有氧运动时，可以逐渐增加活动量，比如慢跑，游泳等。但一定要注意，此类病人，不能进行无氧运动，避免大量抗阻运动，以免加重心肌缺血。
轻微心肌缺血不能治疗恢复，只能通过服药有效的缓解症状。心肌缺血是指心脏的血流灌注减少，从而导致心脏供氧减少，心肌能量代谢不能满足心脏正常工作所需能量。