出现头晕、呕吐、胃酸等症状时，需要考虑是消化道的问题。饮食不洁、吃刺激性食物、精神神经等都会引起。
平时要有规律的膳食，一日三顿要按时、按时、定量。避免吃辛辣刺激性的食品，可以服用一些能抑制胃酸的药物，比如奥美拉唑或者是能帮助肠胃蠕动的吗丁啉。
日常生活中要多吃一些易消化的、富含蛋白质和维生素的食品，日常生活中尽量不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食品。平时要多吃点东西，多咀嚼，可以多食用一些新鲜的蔬果，尽量不要食用一些寒凉的食物。平时要多吃点热的水，要多休息，要有足够的睡眠，不要经常熬夜。
消化不良引起短期胃病，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀，平时少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
由于胃酸刺激引起的脑神经反射引起头晕，所以请到消化内科就诊。我做胃镜检查，明确诊断是否有反流性食管炎，胃炎，胃溃疡，胃幽门螺杆菌感染等疾病。在医生指导下合理安排治疗方案，缓解不适症状，最大限度的避免不良反应发生。
指导意见：你好，出现这种状况应该还是胃炎引起的，所以建议你注意腹部保暖，避免受凉，忌食辛辣刺激食物，然后口服阿莫西林胶囊和奥美拉唑药片慢慢就会好的。
指导意见：你好，据你描述 没胃口，吐胃酸食欲差不排除胃肠功能紊乱。禁辛辣、寒凉、小食品、过甜等食物刺激。少吃多餐、清淡易消化饮食。
