白带多，考虑与受凉、阴道炎等有关应该及时到医院做个白带常规检查，排除阴道炎。平时应注意合理膳食，加强营养，多喝水，忌辛辣生冷食物，生活作息规律，适当体育锻炼，增强体质。
六到八个小时，中午如果有时间可以午睡半个小时到45分钟。需要提出的是，晚上十一点到凌晨两点钟是人体最需要睡眠的时间，在这段时间睡觉，睡一个小时大概会有一个半小时的效果，而且也有利于肝脏的解毒。
初中生尿床是常见的原因，从生活方面进行调整，平时在饮食上要以清淡为主饭后睡前尽量不要喝水，上床前排空膀胱，夜间可以定个闹钟，定时进行小便，这平时也不要过分紧张焦虑，调整好情绪。
生长痛只出现在一条腿，说明目前缺钙的程度还不是特别的严重。如果是出现在双侧的下肢，或者是使全身多处出现疼痛，往往提示病情就比较严重了。所谓的生长痛是指生长发育期的青少年，由于生长发育过于迅速，导致了骨增长、增粗过快，进而使身体内的钙质供应跟不上，此时就可能代偿性的出现骨质疏松。
患上了睾丸癌要及时去相关医院进行手术切除或者化疗和放疗的方式来治疗，并采用中药的保守治疗方法来抑制肿瘤细胞的生长，平时要多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素增强自身的免疫力。
青春痘越长越多晚上睡觉之前要洗脸，一天玩手机玩电脑，脸上很多油，洗一下会保护皮肤；睡前喝一杯白开水，晚上睡觉体内需要水分，喝杯水可以新陈代谢；注意饮食，少吃油腻，甜，辛辣等对皮肤有刺激的食物，多吃水果，蔬菜，吃点鱼类也行，还有一点少喝酒，少抽烟，能喝就不喝。
