做个心脏彩超和心电图，排除一下心脏疾病。要是检查没问题就是心理因素引起的。属于精神因素，和内分泌紊乱有关，放松心情，多做户外运动，遇事多与家人沟通交流。可以吃些保健品。
女性夜晚心悸心慌失眠的原因比较多，常见的原因包括劳累过度、情志抑郁，或是受到更年期综合征的影响引起的，患者可根据具体原因，进行针对性调理和治疗。
如果女性长时间处于劳累过度以及情志抑郁的状态时，则会促使植物神经功能紊乱和神经衰弱，出现失眠、心悸、心慌的症状，一般这类情况患者不用特殊治疗，合理安排好自身作息，保证充足的休息和睡眠时间，饮食上多营养少刺激，即可帮助改善。但若患者是由更年期综合征引起的心悸、心慌、失眠，则多考虑存在中医辨证为肝肾阴虚的情况，通过药物即可帮助缓解，如同仁堂坤宝丸，该药能够改善因肝肾阴虚所致的潮热汗多、失眠、心悸、头晕、心慌等症状，可在医生指导下规范用药，疗效较优。
晚上心慌心悸可以使用以下办法，具体分析如下：
首先，要对患者进行夜间睡眠监测，以消除呼吸暂停综合症。同时伴有糖尿病的病人应该考虑到晚上的低血糖。以上检查可以明确诊断，并进行针对性的治疗。例如：抗心律失常；在发生心绞痛时，舌下含硝酸甘油或快速救心丸；短期内出现血压上升，可以口服硝苯地平等长效降压药，以防止血压上升；呼吸暂停综合征可采用呼吸机或相应的耳、鼻咽喉科；如果是糖尿病伴有低血糖，需要及时调整降糖药物。
晚上心悸、心慌、失眠，可能是由于存在心律失常，或者是心肌供血不足，植物神经功能调节紊乱所导致。如果对于一个年轻人，既往没有任何器质性病变的病史，很有可能是由于近期精神压力大、焦虑、劳累、熬夜所诱发的植物神经功能调节紊乱，也就是说存在一定的神经衰弱。
心悸、怔忡、失眠时，应根据心脾两虚、心肾两虚、心胆气虚等不同症状选择不同的治疗方法和药物，具体如下：
一、心脾两虚：失眠、心悸、多梦、失眠、健忘、神疲乏力、头晕、面色苍白、四肢倦怠、腹胀便溏可用归脾丸治疗。
二。心肾不交证：失眠、心悸、心烦、多梦、头晕、耳鸣、腰膝酸软、潮热、盗汗、五心烦、咽干、口干、舌红少苔、脉细数。治疗时要滋阴降火，沟通心肾。可以加减六味地黄丸、交泰丸。
三、心胆虚证：会表现为失眠、心慌、心慌，易受惊吓，伴有气短、自汗、倦怠乏力。可以用安神支钉丸配合酸枣仁汤来治疗。
晚上出现心慌心悸可能是精神紧张导致的，出现这种症状可以做一下心电图，有没有高血压等相关疾病，如果有心肌缺血就应该使用营养心脏，改善心肌供血的药物治疗，如果是单纯的心动过速，可以使用控制心率的药物。
