风热感冒更为多见,因为出现了风热感冒的时候,发热比较严重,还会伴有流黄鼻涕的症状,嗓子疼也比较严重。如果出现了风寒感冒,会有严重的恶寒和怕冷的现象,会出现流清鼻涕的现象,发热不太严重,还会伴有头疼或者浑身的肌肉疼痛。
感冒发热可以吃西瓜。西瓜中的主要成分是水,还有比较多的葡萄糖和维生素c等营养成分。发热时,通过皮肤和呼吸排出的水分明显增加,同时机体的代谢增加,会引起葡萄糖的消耗增加,可以利用西瓜中的葡萄糖做补充。
可以采用物理退烧。因为服的药物有可能会对胎儿的生长发育造成不好的影响。可以用温热的湿毛巾敷在孕妇患者的额头表面或腋窝下,每隔15分钟左右换一次毛巾,来采取物理退烧。
感冒没有特别要忌口的食物,可以不要吃生、冷、硬的食物,分清到底是风寒感冒还是风热感冒,找准感冒的类型以后,可以采取相应的药物加以治疗。感冒发烧不能吃鸡蛋,因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高。
感冒不发烧是不会影响血糖的,可以使用抗感冒药物,如小柴胡颗粒、感冒清胶囊等来治疗感冒症状,不用担心,如果喉咙有不适,可以吃点消炎药物。在日常生活中要适当锻炼身体,增强自身的抵抗力和免疫力,饮食上要多吃富含蛋白质和维生素的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,平时要多喝温开水,排解毒素,不要熬夜,早睡早起,保持身心愉悦。