因为儿童在早期没有很好地保护们的牙齿，所以儿童很容易蛀牙。这时，父母应该及时控制孩子的饮食，不要吃含糖的食物，否则会加剧蛀牙。更换乳牙后，孩子们应该严格控制饮食，养成刷牙的好习惯。
5岁宝宝虫牙疼可以通过生活护理、手术治疗等方式进行改善。
1.生活护理：5岁宝宝虫牙疼如果是宝宝进食了酸甜食物导致的，家长可以先用温水漱掉酸甜食物，这样能够去除刺激，进而起到止疼的作用。
2.手术治疗：家长还可以携带宝宝前往医院，用充填材料进行充填，去除了龋洞内的腐败、坏死组织，能够缓解疼痛。如果宝宝还引发了牙髓炎，还需要通过开髓引流术的方式进行治疗，能够彻底缓解牙痛。
虫牙学名叫做龋坏，是以细菌为主的多种因素作用下造成的牙齿的慢性破坏性进行性疾病，是人类的常见病和多发病。龋坏属于细菌感染性疾病，是无机物脱矿有机物分解的过程，由于牙齿硬组织内没有血供营养牙齿，当细菌侵蚀牙齿时会造成龋洞范围越来越大。
对于中龋和浅龋来说，去净腐质以后，可以做一次性的充填，经常使用的充填材料是光固化树脂、玻璃离子和银汞合金。对于深龋，能够完全取净龋坏的腐质，牙髓基本正常，可以做氢氧化钙的垫底充填。如果一次性充填的把握不大，可以安抚治疗。
可以通过选择合适的材料来填充空腔。蛀牙只能通过去除根管中的坏死物质，进行适当的消毒，填充根管，然后封闭空腔来治疗。这可以有效治疗中期龋齿。如果空腔极其疼痛，只能取出来。