女喝熟地黄生地黄都行。生地黄性寒，有清热凉血，养阴生津等功效，熟地黄性温，有温补精血等功效，两者基本都无毒副作用，女人食用都对身体有益。对生熟地黄的选择，要根据女性自身的需求来决定，如果是想要滋阴补血的话，就选择熟地黄比较好，如果是想清热凉血的话，就选择生地黄比较好。建议选择正规的销售渠道进行购买，不要贪图便宜随意用药，不要自行随意用药，以免出现不必要的后果。
用红花来泡水代茶饮用，对人有很多的益处，能够提高机体的免疫力，缓解疲劳，调节内分泌，促进血液循环，加快新陈代谢，排除体内的毒素，并且有滋润肌肤，美容养颜的作用。对女性月经不调，痛经，经闭以及跌打损伤引发的肿痛，都有很好的疗效。但孕妇和阴虚火旺的人群禁用，艾草和红花可以一起泡水喝，艾叶和红花的性质都比较温和。可以起到预防疾病的作用，对于高血压的人具有很好的治疗作用，有效的预防冠心病的发生。
当归黄芪红枣枸杞可以放在一起喝，黄芪补气固表，当归补血活血，枸杞养肝明目，红枣补血调和药物，生姜调胃宣肺散寒，能起到益气补血活血提高免疫力的作用。如果是阴虚体质的话，不可以使用这些。
骨碎补是一种草药，功效是补肾强骨，续伤止痛。骨碎补可以强壮骨骼，可以促进钙磷的沉积，增加机体的骨细胞增殖活动，促进骨折的愈合。另外骨碎补对于骨质疏松有很强的治疗作用，还可以增进牙齿的生长，对于体内的炎症也有一定的治疗作用，特别可以抑制毛细血管通透性的增高，而且骨碎补还有强心，降血脂的作用，通过镇静，镇痛可以改善机体的环境。
骨碎补，其实是一种很好的治疗腰疼的药物，另外还可以治疗跌打损伤、耳鸣、阑尾炎等疾病，效果都是不错的，但是此种药物也有一定的副作用，如果过量服用的话有可能会中毒，然后出现口干、话多、心慌胸闷，而且恐惧感还非常的强烈，所以大家在服用这种药物的时候一定要按医生的嘱咐来。
