通常情况下，腹胀拉不出来，可以通过以下这些方式进行治疗：
如果平时不注意饮食，导致肠胃的运化能力下降，那么就会出现腹部不适，没有胃口。首先要注意饮食，尽量不要吃辛辣、刺激性的食品和饮料，否则会伤到脾胃，造成消化不良。平时要注意饮食，以利于脾胃的运行。其次，可以通过口服木香顺气丹进行调理。不过，最重要的是要注意饮食。
出现小腹胀想大便拉不出来的原因很多，有可能是肠道胀气，也有可能是脾胃虚弱，饮食不节。
小腹胀想大便拉不出来如果是因为肠道胀气，产生了腹胀和大便的现象，这种表现是由于肠道的机能失调，肠道中的残余物质无法及时的清除，可以在医生的指导下服用一些具有调节肠道菌群和消化系统功能的药物。根据传统中医的理论，这种情况可能是由于脾胃虚弱，饮食不节等原因造成的。
小腹胀想放屁放不出来可能是肠梗阻、便秘等原因引起的，具体如下：
出现小腹胀，有排气却不能排出的情况，应考虑肠道堵塞、便秘等原因。如果有肠梗阻，需要到当地的消化内科做个立位腹平片，以确定是不是肠梗阻。一旦出现肠梗阻，需要进行禁食、消化道减压，同时还要纠正水、电解质紊乱、酸碱平衡失衡等问题。不是肠梗阻，需要口服一些促消化、促胃动力的药物，例如乳果糖、莫沙必利等。日常注意进行良好的护理，积极配合医生进行治疗，可有效缓解胃部不适症状，促进机体恢复。
可以通过顺时针按摩宝宝腹部的办法，来缓解排便困难的症状，一定要多给宝宝饮水，也可以给宝宝服用益生菌或者是益生元，奶粉喂养的宝宝可以更换含有益生菌的奶粉，添加辅食以后多给宝宝食用蔬菜，都可以很好的缓解排便困难的症状。
治疗腹胀放屁的方法需根据原因进行选择，如果是受凉、消化不良引起的胃肠功能紊乱，可能导致肠道内产气杆菌增多，可以在医生指导下口服养胃舒胶囊、保和丸、乳酸菌素片等缓解症状。如果是由于生活、工作、生活压力过大、饮食不规律等原因造成的植物神经紊乱，多需要患者及时调整生活节奏，养成良好的生活习惯，注意放松，规律作息时间。
一般情况下，总是腹胀放屁，可以多吃一点易于消化的食物、多运动等，具体分析如下：
如果患者有经常腹胀、排便多的症状，日常生活中要多吃一些容易消化的食品，比如土豆、红薯、大豆、碳酸饮料等。同时要注意多食用新鲜的果蔬，增加人体的食物纤维，增强肠道的运动能力。另外，在餐后还要做一些有利于消化的活动，以加快消化道的蠕动，防止消化不良。必要时可以口服二甲硅油等缓解肠胃胀气的药物。
