老年人如果突然出现腿抽筋，首先注意排除器质性的问题，以前是否有所疾病，其次就是缺钙导致出现的现象，老年人注意补钙，多晒太阳促进钙的吸收。现在可以去u医院进行检查，进行对照治疗，防止病情反复发作造成身体不适感。
一般情况下，老年人手脚抽搐的原因主要有以下几点：
第一，老年人基础病多，容易导致各方面功能失调，老年人骨质疏松容易导致钙质流失严重，导致手足抽搐；第二，老年患者阴阳失调，机体内环境受到破坏，出现手足抽搐的症状；第三，部分老年患者出现脑血管疾病，如脑出血、开颅手术等，均可诱发继发性癫痫，表现为手足抽搐。
一般来说，老年人出现间断性抽搐，有可能是癫痫发作，大多数考虑是继发性癫痫。可能是由于颅内病变引起，比如颅脑肿瘤，脑血管疾病比如大面积脑梗死和大量脑出血，患者经治疗后，颅内可能会有一定的中风囊，患者也可能会出现抽搐发作。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，查明病因后对症治疗。
此外，患者应该注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，有助于改善症状。
如果病人经常全身抽搐的话，可能是由于缺钙的原因导致的，病人可以补充一些钙质来调理身体，但是还有一种可能是由于癫痫病等一些器质性的病变造成的，这主要都是由于神经方面造成了问题导致的，所以病人必要时还是需要去神经内科做一下检查，在平时生活中可以服用一些营养神经的物质，如谷维素、维生素b1等。
肌肉痉挛是肌肉的一种自发紧张收缩。小腿和脚趾肌肉痉挛是最常见的，当它们发生时，疼痛是无法忍受的，可以持续几秒到几十秒。尤其是在半夜抽筋时，经常会把人吵醒。频繁的腿部痉挛主要是由缺钙、寒冷暴露和局部神经血管压迫引起。平时，可以补充适量的钙，多晒太阳，坐着睡觉以避免对神经和血管造成压力。也可以对局部肌肉进行热敷和按摩，以加强局部血液循环。如果没有改善，应该去医院检查和治疗。
