一般是不会引起腿麻的，因为腰肌劳损主要病变是在腰背的肌肉，慢性的损伤而引起的一种慢性炎症。慢性炎症会引起疼痛，而引起腿麻往往是因为椎管内神经受压，压迫了腰肌的神经，引起了下肢的麻木和疼痛，腰肌劳损和神经损伤的一般是没有牵扯的。
常用的方法有以下几点：
(1)消除致病因素：如劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位。
(2)加强锻炼：增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。
(3)休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，作腰背肌及腰肌锻炼。
(4)改善血液循环：利用按摩、牵引、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。
(5)止痛：对有局限性压痛点者，可用醋酸强的松龙或醋酸氢化可的松1ml，加1普鲁卡因5～10ml作痛点注射，5～7天1次，3～4次为一疗程。
(6)针灸和中药：针刺、拔火罐有一定疗效，可缓解疼痛，中药以祛邪扶正为主。
(7)止痛解痉药：阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等在疼痛时可用，但勿长期使用，以免形成依赖或降低作用
指导意见：你的病情介绍我认真看了，建议早期平卧硬板床休息，避免久坐或弯腰的活动或生活习惯，局部坚持每天热敷或烤电热敷或烤电，祝你早日康复
指导意见：主要还是靠保守，最后没有办法再考虑手术，你可以尝试按摩，推拿，牵引的办法，配合止痛活血的药物，一般是可以缓解的，如果无效在考虑手术。
指导意见：根据您提供的情况，对于年轻人腰椎间盘突出的现象，建议一定及时通过微创手术治疗，才能够有效缓解症状。
问题分析：你好，你这种情况考虑腰间盘突出的可能性比较大，表现为腰疼，下肢麻木不仁，疼痛。
意见建议：建议你平时注意休息，避免劳累，可以按摩有一定的效果，可以口服芬迪宁有一定的效果。
