早上起床头眩晕的原因，睡眠质量差，夜间可表现为入睡困难、多梦、早醒或者醒后再入睡困难。睡眠呼吸暂停综合征，可表现为夜间打呼噜、呼吸暂停，睡眠呼吸停综合征者可出现脑缺氧，出现头晕的表现。
头经常出现短暂性眩晕，就诊诊所进行系统检查，明确病因以后进行对症处理。经常的出现短暂性的眩晕，如果在起身过程中出现的，是直立性低血压引起的，要注意是否存在着血压偏低或者贫血等疾病。
眩晕和头晕在医学上是两种不同的症状，但常被病人所混淆，其区别包括。眩晕：主要表现自身与周围环境的摇晃、旋转感，又称为体位幻觉，往往病人主诉周围物体呈翻转状；头晕：其症状较眩晕症状稍轻，病人主要表现为自身不稳，无旋转感，一般周围人群无法发现头晕病人的异常姿势。
眩晕症多见于肌底动脉供血不足，女性多见于美尼尔氏病，眩晕症发作时常常会出现头晕目眩，恶心呕吐，视物旋转。尽量控制一些刺激性食物，多选择一些清淡容易消化的食品，尽量多应用一些新鲜的水果及蔬菜。
眩晕症是患者感到自身或周围环境物体旋转或摇动的一种主观感觉障碍。主要症状有表现为头晕、头胀、头重脚轻、眼花等，有时候觉得颅内在转动但是并没有外界或者自身旋转的感觉。
眩晕综合征的早期的症状没有特别的方面，主要是出现头昏，有的患者有头脑不清醒，头脑昏昏沉沉的，没睡好觉的那种感觉。那种感觉像有的朋友喝酒到微醺的感觉，眩晕综合征的早期症状主要是头昏头晕。
