此药具有明显的清热解毒的作用，特别适用于外感时邪或外感风热导致的流行性感冒咽喉肿痛头痛发热等症状。可以疏风散邪清肝明目祛痰止咳利咽散结，吃药期间患者要注意多饮水。不要吃辛辣刺激的食物也不要吃有可能解除中药药性的食物。
999感冒灵颗粒主要是用于解热镇痛。用于感冒引起的头痛，发热，鼻塞，流涕，咽痛。感冒后最好少吃肉类，多吃蔬菜，水果等具有清热作用的食物。而最关键的还是要保持大便的通畅。
可以吃，风寒感冒会引起病人出现发热四肢酸痛和流鼻涕的症状。如果只是单纯的风寒感冒，就可以服用感冒灵。但是在感冒时，如果伴有发热和咽喉痛的情况也可以配合一些抗病毒的消炎药物来治疗，这样效果会更好。
如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
出现了感冒的现象，应该多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，可以帮助人体增强免疫力，从而促进感冒的康复，比如番茄、黄瓜、苹果、猕猴桃、草莓、西瓜。如果感冒的症状比较严重，还应该吃一些感冒药才可以好得快一些。