一般情况下，脑梗病人头晕恶心可能是血压波动、症状加重等原因导致的。具体内容如下：
1.血压波动：脑梗病人的血压可能会出现波动，容易造成颅内血管频繁收缩或扩张，血管耐受性下降，从而影响大脑供血，导致脑供血不足，出现头晕、恶心的情况。
2.症状加重：脑梗病人症状加重后，可能会导致患者颅内压增高或者脑水肿等问题，进而引起头晕、恶心的情况。
脑梗塞病人吃饭吐可能是脑梗塞病灶影响脑干迷走神经、并发胃溃疡等原因导致的。
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状，如果存在脑梗塞病灶，而且已经影响脑干迷走神经，或者患者并发胃溃疡，可能会出现吃饭吐的情况。
进食后跑步，会出现恶心、呕吐等情况，由于食物未被消化，在运动过程中会出现反流现象。如果在跑步时出现恶心、呕吐等症状，有可能是肠胃炎，由于肠胃炎的消化功能比较弱，在剧烈的运动中，胃部的压力会增大，从而造成胃液中没有被消化的食物，从而引起恶心。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
脑梗塞一般指的是脑梗死。通常情况下，脑梗死病人忌讳吃高油，高盐，高脂肪的食物。具体情况分析如下：
脑梗死一般指因脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，患者一般会出现偏瘫、感觉障碍、恶心、呕吐等症状，脑梗死如果吃高油，高盐，高脂肪的食物，可能会加重患者的病情，因此，脑梗死病人忌讳吃高油，高盐，高脂肪的食物。
脑梗死患者在日常生活中要注意戒烟戒酒，要注意饮食上的清淡，首先要控制脂肪摄入，少吃油腻的食物，少吃油腻的食物，比如内脏、肥肉等，尽量少吃高胆固醇的食物，多吃一些含有丰富维生素C的水果，比如苹果、猕猴桃、香蕉等，少吃咸菜、酸菜、动物油等，可以多吃一些蔬菜油，比如花生油、菜籽油、橄榄油等，同时也要注意低糖的饮食。
一般来说，脑梗病人糊涂多久恢复需要分情况。具体分析如下：
如果，脑梗病人糊涂的表现是由急性梗塞发生之后出现的，那么这种情况下，一般在急性梗塞治疗逐渐好转之后就可以恢复。如果脑梗病人糊涂不是急性梗塞，而是认知功能障碍后逐渐发生的，并且有进展性加重的趋势，通常恢复的时间会比较长，需要在医生的指导下使用改善循环、认知功能障碍的药物来进行治疗。
日常生活中，饮食方面应当选择多种食物，从而达到营养均衡。做到主食粗细搭配，这样既保证充足的营养摄入，又可避免出现过瘦或过胖的情况。