胃肠感冒饮食注意吃一些清淡的食物，适当多饮水。
肠胃型感冒的患者饮食上一定要注意以清淡为主，同时还应该要注意，像一些容易产生气体的食物，最好都不要吃了，比如说牛奶，韭菜，洋葱，还有豆类最好都不要吃。另外像一些油炸、煎炸的食物比较浓的，辛辣的食物最好都不要吃。
建议患者在改善日常饮食习惯的同时，还需要多休息，养成良好的生活习惯，避免影响到身体的恢复。
感冒期间不可以怀孕，感冒是因为病毒侵入所导致的，患者在感冒的时候如果怀孕很可能会导致流产、畸形等现象，结合自身的情况，从优生的角度分析，通常在感冒期间不要怀孕，如果想要怀孕，可以等感冒好之后在合适的时间进行同房，能够增加怀孕的几率，并且有助于宝宝快速的发育。如果想要怀孕也需要做好饮食的调整，不可以吃辣椒。
一般情况下，宝宝感冒期间吃清淡、易消化的食物以及益生菌药物比较好。具体情况分析如下：
在孩子的日常生活中要多注意，因为孩子的免疫力比较低。孩子平时要少吃一些比较辛辣刺激的东西，可以选择一些清淡、易消化的食物，比如稀粥、烂面条等，或者比如水果、蔬菜、鸡蛋等。还可以在医生指导下服用一些含有培菲康、金双歧、妈妈爱等的益生菌药物。在哺乳期间，妈妈要注重孩子的日常生活，不要过于油腻，要以清淡的食物为主。
这种药是一款用于治疗流感以及感冒症状的药品，用于解热不得超过3-4天，用于咳嗽不得超过6-7天，症状未缓解，请咨询医师或药师。服用本品期间不得饮酒或含有酒精的饮料，不能同时服用与本品成份相似的其他类药物。
感冒清热颗粒的注意事项有忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，不宜在服药期间同时服用滋补性中成药，风热感冒者不适用，其表现为发热重，微恶风，有汗，口渴，鼻流浊涕，咽喉红肿热痛，咳吐黄痰。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者、孕妇或正在接受其它治疗的患者，均应在医师指导下服用;按照用法用量服用。
感冒过后，身体的免疫力就会降低，在饮食上，要讲究的是吃清淡的食物。有些人会出汗，有些人最近几天吃不饱，有些人睡不好，有些人根本就没有睡好。在恢复的期间，若立即吃肉，吃大量的肉类，那么这种病就会复发，而且还会发烧。有时候，高烧不退，这种病的康复速度很慢，所以我们要注意饮食，不要吃太多的东西，不要吃太油腻的东西。