现在不要给宝宝喝等宝宝再大点了再喝。多吃新鲜蔬菜水果，有利于机体代谢功能的修复。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。
一岁半宝宝可以喝豆浆。
豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，但是豆浆不能代替母乳以及奶粉，因为营养虽然丰富，但是比起母乳和奶粉营养还是稍微要差一点，家长可以让宝宝适当喝一点。另外就是喝豆浆时候，必须是新鲜的，避免变质的豆浆。豆浆必须要煮熟，这样喝比较安全一些。豆浆里面也可以添加一点白糖，不能添加红糖，豆浆里面不能冲鸡蛋。
来月经时有痛经的症状，尽量避免喝苦荞茶。
因为苦荞茶是一种寒凉的饮料，如果喝了会导致痛经的症状加剧。来月经期间多喝苦荞汤也会引起下腹痛、经血流通不畅、月经量少等症状，不建议在月经期间服用。女人来月经的时候要多吃一些营养丰富的、易消化的、偏热性的食品，比如苦荞茶，富含蛋白质、维生素和矿物质。同时还应忌食辛辣刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡、辣椒等。
孕妇是可以喝高钙奶的。因为在整个孕期会有需要大量的钙摄入，不要单纯的喝牛奶，也可以选择吃一些含钙的食物，例如鸡蛋，鱼类，虾皮儿，坚果等。同时要多晒太阳，补充维生素d促进钙的吸收。
通常来说，一周岁的宝宝可以喝酸奶，具体分析如下：
一周岁的宝宝可以适当地饮用酸奶。但不宜过量使用，每日100ml为宜。酸奶中富含多种有益人体健康的菌群。但是，如果吃多了，也会对宝宝的健康产生影响。这是由于一岁儿童的成长速度很快，而儿童的消化道系统也处在发育成熟的阶段。如果食用过多的细菌，会引起肠胃中的菌群紊乱，从而出现腹泻、消化不良等症状。
蒙牛做为国内的最知名品牌，质量较好，价格较优，已经为大众所接受，要辩别真伪，其实也并非就是大众一定要做的事情，应该是质量监督部门的事情。宝宝消化吸收好，自然长的好。抵抗力自然会提高，而且是宝宝自己的抵抗力。