食疗怎么样去平衡内分泌失调

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食疗怎么样去平衡内分泌失调食疗怎么样去平衡内分泌失调
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨清槐 医师 九江市第一人民医院中医科 三级甲等
擅长:肺痈,哮证喘证,肺痨
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指导意见:内分泌失调,从中医的角度考虑,主要是由于湿热过重引起的,所以,是比较适合去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的调理下,平时要多注意清淡饮食,不要熬夜。少吃辛辣刺激食物。祝您早日康复。也希望您对我的回复做出评价。谢谢!
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张雪 医师 阜城县崔庙镇卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压病,脑血管硬化
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指导意见:你好,内分泌紊乱是由于机体激素分泌异常引起的,最好的食疗是膳食均衡,荤素搭配,不要挑食,避免油炸膨化垃圾食品,养成良好的生活饮食习惯,多参加有氧运动,增强身体抵抗力,放松心情保持心情愉快,能够更好的缓解内分泌失调。
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王晓 护士 莱芜雪野旅游区上游中心卫生院内科 一级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性支气...
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指导意见:饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理
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李传玉 主治医师 济宁市中西医结合医院内科 三级
擅长:内分泌科常见病的诊治。
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调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠。
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杨羽夕 副主任医师 西丰县中医院内科
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性支气管炎,支气管扩张,肺...
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指导意见:根据你的描述,建议你在饮食方面注意调理,每天摄入膳食纤维多样化,不偏食,吃新鲜的蔬菜水果,增加豆制品,粗粮细粮搭配,每天喝酸奶,吃一个鸡蛋,最近健康指南建议吃12种以上的食物每天,吃一两肉,摄入黑,绿,红,百及各种颜色的食物搭配更有利于健康,喝水最好在2000—2400毫升,可以喝适合自己的茶,希望我的建议能够帮助到你。
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宋桂英 主治医师 沂源县南麻卫生院内科
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见:你好,如果你内分泌失调,这种情况下,你想通过食疗治疗,这有可能不会起到很好的治疗效果,在这种情况下,你是必须要多样化饮食,多样化饮食对你的身体相对来说还是非常好的,你还是尽快去医院做一个内分泌检查,根据检查的情况来做出调理治疗方案比较好,服用药物调理治疗效果相对来说还是比较快的,麻烦你对回复作出评价。
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相关问答

内分泌失调可引起全身各脏器的病变。
如妇女面部长斑、毛发稀少、易出汗、心情烦躁、妇科疾病、月经不调等,子宫内膜异位、乳腺疾病、乳腺增生等。男性精子成活率偏低,肾上腺疾病不育症等。内分泌失调是一种常见的慢性非传染性疾病,它可以引起多种病症,严重影响着人们的生活质量和身体健康。日常生活中,提示内分泌失调患者应保持良好的生活习惯及作息,饮食应多样化,讲究营养搭配,多吃含新鲜蔬菜、水果,忌熬夜等不良生活习惯。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

治疗内分泌紊乱首先要找出引起内分泌紊乱的原因,然后针对不同的原因进行相应的治疗。
1.高泌乳素血症引起的月经失调,可以通过服用溴隐亭等药物来降低泌乳素的含量。
2.由多囊卵巢综合症引起的高雄荷尔蒙,主要治疗方法是通过饮食、运动等生活习惯,通过饮食、运动等来控制体重、降低血糖。如果第一次治疗不起作用,可以服用达英-35等口服的短效避孕药,同时减少雄激素的使用。对于有生育需求的女性,建议进行促排卵治疗。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

女性内分泌失调可能会出失眠、痤疮、神经衰弱等情况。
正常情况下各种激素通过反馈调节机制保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多、过少或激素抵抗),即称为内分泌失调。在机体发生内分泌失调等临床表现状况时,机体可有失眠盗汗伴痤疮和神经衰弱的临床表现状况,建议在去医院进行细致体格检查后,可采取均衡饮食、注意休息等措施,保持乐观心态,并通过调整激素等手段有针对性地治疗,并做体格复查。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以通过食疗来治疗,一般建议这样的病人,平日饮食上也注意一下,以清淡为主,不要吃太油腻的东西,避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃青菜水果,多注意多饮水,可以多吃豆制品。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

改善内分泌失调就要保证睡眠质量,以在睡觉前喝一杯热牛奶。这些做法都有助于提高睡眠质量。洗热水澡是维持人体内分泌平衡的好方法之一。不但能增强人的心血管功能,还有利于促进血液中毒素的排出。要少吃快餐等高脂肪食品。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。