缺钙多数没有任何不适症状。有的可能会出现骨痛。缺钙时间长了才会出现骨质疏松，常吃含钙量高的食物。如排骨，虾皮，脆骨，木耳，海带，发菜，核桃仁，柑橘等。平时多注意休息。
颈椎第三节压迫手麻，颈椎压迫手麻，大部分情况下有可能是神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病。可以进行保守治疗，一定要注意休息，避免低头，避免枕头太高、太软，避免长时间对着电脑、手机，避免长时间钓鱼、打麻将、打牌，避免长期伏案工作等。
总是感觉没有力气，手伸不开，而且还会麻，有可能是末梢神经炎导致的，能做一个肌电图的检查，然后进行治疗的。能食用一些谷维素，避免长时间久坐久站，避免着凉，注意不要剧烈运动，不能提重物。
手麻不一定是颈椎病。手麻是外周神经损伤的一种表现，主要见于颈椎病、腕管综合征、肘管综合征等外周神经卡压性疾病。如果有颈部电击样的疼痛，可能是颈椎病。如果是单纯的手麻，没有颈部的症状，可能是外周神经卡压性病变。手部麻木应采取保守疗法，可以通过口服甲钴胺等营养外周神经的药物进行治疗，并进行进一步的检查，找出病因。
脑梗手麻多数可以治好。脑梗引起手麻大多见于小面积脑梗死，小面积脑梗塞的病人，通常以局灶性神经功能缺损的症状和体征为主。病人可以出现单侧肢体感觉障碍、单侧肢体运动障碍，优势半球病变可以出现言语功能障碍。