普拉提式的侧腔呼吸：吸气时尽量让肋骨感觉向两侧扩张，吐气时则要让肚脐向背部靠拢。这种呼吸方法不同于一般呼吸运动，只能锻炼到肌肉表层的收缩功能，它可以使身体深层的肌肉都获得锻炼，有助于加强腹肌和骨盆底部的收缩功能，对产后恢复很有帮助。
普拉提是目前最流行的健身项目之一。不仅可以减轻孕期增加的肌肉和骨骼负担，还可以减少皮下脂肪，刺激胎盘发育。如果做产后训练，将对身体非常的有帮助，也是可以帮助产妇的子宫收缩，也可以帮助孕妇减肥，产后是可以多练习一下的。
一般情况下，患轻度脑炎后如果治疗及时，一般不遗留后遗症。
脑炎属于中枢神经系统感染性疾病，脑炎多急性或亚急性起病，患者一般表现为发热、头痛、颈强直，可伴有神经功能缺损症状。
脑炎包括多种类型，常见的有病毒性脑炎、化脓性脑炎、结核性脑炎、隐球菌性脑炎等。轻度脑炎患者仅表现为头痛、发热，神经缺损体征轻或无，经及时的治疗，多数患者会好转，不会遗留后遗症。
脑共血不足有后果，具体内容如下：
1、昏迷。一般会产生各种不同的免疫功能。如果大脑的血液供应不足，会导致严重的晕厥，一般成年人的大脑血液流速是40-60ml/分钟。人的神智也在不断地衰退。而在这个过程中，由于脑部的供血能力降低到了75%-85%，所以对血液的供给非常的灵敏。判断错误，认知障碍，意识下降到51%-65%的时候，就会导致意识模糊。
2、视神经损害和视神经缺损是非常常见的。当大脑血液供应严重缺乏时，会导致大脑的血液循环停滞。
一般情况下，婴儿败血症可能有后遗症，具体内容如下：
败血症是婴儿刚出生时较为常见的一细菌性疾病，通常是细菌侵袭宝宝身体而诱发的。由于败血症会对宝宝的血液产生影响，细菌可能会随宝宝的血液循环而对宝宝的器官、组织产生一定的影响，因此，婴儿败血症可能会有后遗症，如胃肠道功能障碍、面色发黄发暗等。而在败血症病发时，婴儿可能会出现生理性黄疸、肝脾肿大等情况。
幼儿脑的缺氧，如果时间比较长，就有可能引起某种程度的后遗症表现，有可能表现常见的头痛，或者智力发育的异常等，在完全明确之前，仍有必要在后期观察异常表现。缺氧时间短时，有可能没有异常症状。
