小儿便秘是临床儿科和消化科常见的一种疾病，与饮食因素有直接的关系。一般的孩子最早添加辅食应该是四个月之后开始添加，而且应该从米汤面汤之类的食物适量逐量而不是一开始就是鸡蛋糕这样的食物。可以使用人体有益活菌药物调整肠道菌群有助于改善宝宝的消化吸收状况有利于排出了。
可以添加一些米汤，米粉等容易消化的食物，如果孩子消化良好，可以逐渐添加水果泥，米糊等食物，并增加辅食的量。辅食添加需按照先少后多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。
母乳是婴儿重要营养来源，相对于牛乳营养价值更高。被母乳少困扰的宝妈可以采取以下措施：1、多喝汤水。母乳内含有90％的水份，如产妇缺水会导致乳汁分泌减少，所以每日需要摄入充足的水份。2、充足的睡眠时间。严重睡眠不足，机体新陈代谢减慢，流至乳房的血液减少，乳汁分泌减少，每日至少需要保证8小时的睡眠时间。
对于这么大的宝宝的话，其实是属于逐渐开始添加辅食的阶段，一开始需要简单的添加。其实考虑可以适当的吃点蛋黄，粥类的可以先往后放放。在孩子适应了一种辅食之后，再慢慢的给宝宝添加其他的主食，像小米粥等这些食物要慢慢的添加，再添加辅食的过程都不能过急。
牛奶和米粉可以混合食用，如果婴儿标准体重，可以少量地加葡萄糖。三岁的宝宝尽量以米粥、面条一类为主，三岁宝宝牙齿出了很多了，应该不要再吃米糊了，可以两餐之间饮用牛奶。
宝宝吃米粉之后直接代替一餐奶就可以了，可以隔两个小时再喂奶。如果吃米粉吃的少可以隔一个小时进行喂奶，需要进行全方面的喂养，避免造成营养缺失，要少食多餐，进行适当运动。
