要注意不要经常熬夜，咖啡和浓茶等饮料也不要多喝，要注意个人卫生和饮食习惯。女性的个人卫生和饮食习惯对正常排卵是有影响的，女性朋友需要引起注意。要注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。
排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发子宫内膜癌及乳腺癌。强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵虽然卵子也能排出，但是由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常受孕，即便精卵结合。
排卵障碍能吃柚子的，吃新鲜的蔬菜水果并不会影响到排卵的，如果女性有排卵的障碍，需要积极检查内分泌后在医生的指导下配合促排卵的药物来看看效果，可以提高怀孕的几率的。
需要治疗，卵泡不破要治疗，不要盲目服药药物。卵泡不破也只是一个症状，要治疗首先需要查找病因，可以通过服用药物，在经治医生的指导下进行规范系统的治疗，要连续治疗3个周期后，才能有所改善。
排卵障碍是一种非同小可的疾病，困扰到了较多的女性，导致排卵产生了障碍，且会给夫妻关系带来了不利的影响。可以口服一些中药进行调理，也可以涂抹一些软膏进行疗养，严重的可以进行手术。注意饮食清淡。保持私部卫生。
临床上首选是促排卵药，人类绝经期促性腺激素，卵泡刺激素，促性腺激素释放激素和溴隐亭。促排卵药的作用就是抵抗女性体内雌激素，减少对促卵泡素的抑制，从而促进卵泡发育，使卵泡得以成熟并排出。适用于因内分泌紊乱或者异常引起的排卵障碍的群体。
