如果有过敏问题，可以吃土豆。最重要的是不要吃太刺激的食物，比如辣椒。尽量多吃维生素C含量高的食物。如葡萄柚、猕猴桃等。同时，必须注意清淡的饮食。口服药物应及时考虑。
沙蒿是一种植物，很多人都会导致过敏，特别的难受，严重的情况下还会导致生命危险，到医院做一个鼻窦CT检查一下鼻炎，看看是否严重，吃一些消炎的药物来进行治疗，回到家中一定要多喝一些温开水，饮食方面一定要以清淡为主，不要吃辛辣及油腻的食物，定期到医院做复查。
问题分析：这种情况是过敏性皮炎 ，有可能反复，需要抗过敏治疗 。
指导建议：可以口服氯雷他定糖浆 外涂地耐德乳膏或者是尤卓尔 ，不要吃鱼虾鸡蛋海产品
过敏皮肤平常生活中要多喝水，多吃水果，保持皮肤足够的水分，有助于症状的缓解，平常出门要注意防范日晒、风吹等引起皮肤损伤的情况，可以用温和的护肤品来保护皮肤，尽量少用成分复杂的化妆品。
脸上发生过敏反应，首先要停止服用过敏食物，其次可以口服抗过敏的药物进行紧急处理，最后如果过敏严重的话，要配合上消炎的药物进行治疗。最近不要吃辛辣刺激性的食物，注意饮食清淡，多喝热水，注意休息。
吃东西过敏要看吃什么东西过敏，要想知道吃什么东西过敏需要做过敏原，尽量避免或不吃过敏的食物，有的孩子吃东西过敏的程度和吃过敏食物的量和频率有关系，有的食物过敏比较严重，吃上就过敏有的食物是吃多了和频次多才过敏。
