需要排除有没有出现微量元素的可能出现枕脱，出现哭闹不安等临床表现。应该及时到医院做相关的检查，可以做微量元素的检查，如果是缺乏应该及时的补充。这样宝宝才会慢慢的好转。
孩子如果白天玩的过于兴奋刺激晚上不睡就比较困难，建议孩子在入睡前一个小时，少做一些剧烈的活动，另外晚上不要吃的太饱，孩子如果出现腹胀也会影响睡眠质量，家长需要多引导孩子，提前为孩子准备好睡眠条件，比如让孩子提前躺在床上给她讲个故事，或者听一点轻音乐。
失眠和抑郁可以改变生活规律和饮食习惯，通过中医按摩和心理治疗得到改善。
失眠和抑郁可以通过心理治疗、中药按摩、改变饮食环境、调整和改善生活规律等方法进行治疗。失眠要注意不要给自己太大的压力，睡前可以喝点热牛奶帮助睡眠。但是，如果患有抑郁症，还是需要引起重视。可以喝一些三环类抗抑郁药或血清素再摄取抑制剂等治疗，也可以喝一些中成药改善失眠症状。平时要注意做自己喜欢的事情。
一般情况下，来月经没力气只想睡觉可能是免疫力下降、怀孕、失血性贫血等原因造成的，具体内容如下：
女性来月经时出现疲倦的情况，首先可能是因为经期免疫功能降低。如果出现少量的失血、疲倦、恶心、厌食等情况，应考虑是否有过妊娠的可能。经量过多、经期长、失血过多会出现疲劳等症状，建议到正规的血常规进行血常规的检测。出现了贫血，可以服用一些抗贫血的药物。
一般情况下，老年痴呆不想吃饭可能是因为神经系统认知功能障碍造成的，具体内容如下：
老人痴呆症的症状有可能是由于神经系统和认识上的问题，导致不愿意进食。由于老年痴呆是一种以发展为特点的脑部神经变性疾病，其临床表现以逐渐加深的认识和行动能力为主。病人初期只有轻度的失忆，而且没有特别的征兆，很容易被忽略。如果症状越来越重，会导致认知功能严重的症状，比如没有胃口，不愿意进食，也不会进食。
晚上睡不着，白天又想睡，是发生了睡眠倒错，这种症状属于失眠症的一种，是睡眠障碍当中最常见的一种类型。
这种情况一般是由于睡眠节律异常所引起的，和褪黑素分泌紊乱有关，可能和长期熬夜，睡眠晚、白天多次补眠有关。治疗上可以使用褪黑素受体激动剂，比如阿戈美拉汀，也可以直接口服褪黑素，或者在晚上睡前使用非苯二氮卓类的新型安眠药，比如唑吡坦。