男生小腹下面三角区痛可以采取以下办法进行缓解。
男生的下腹部三角区会感觉到痛，可能是尿道炎，通常会表现为尿道口肿胀、脓血、尿分叉、充血、水肿等，还有尿路瘙痒、烧灼感、尿急、排尿障碍等。此外，还有尿路结石，如膀胱、输尿管结石等，都会导致持续的疼痛，并且会出现阵发性的症状。需要结合前列腺炎引起的痛苦进行进一步的检查。
左边小腹经常会感觉到腹痛，这种症状最多见于溃疡性结肠炎。
如果反复发作，还会伴随着拉肚子，腹胀，甚至会有恶心、呕吐等症状，这是一种自身免疫性的病症，在年轻人中较为普遍，具体的症状并不清楚，通过结肠镜可以发现，结肠溃疡的形成，多见于直肠和乙状结肠，因此会有左腹部的疼痛症状，这种症状一般会引起左腹部的不适，要进行抗炎等药物。
一般情况下，女士小腹左边隐隐作痛可能是便秘、等原因造成的，具体内容如下：
1.便秘：如果女士平时存在便秘的情况，可能会有较多大便堆积在肠道内，可能使女士出现腹痛、腹胀等不适症状，可能使女士感觉小腹左边隐隐作痛。女士可以遵医嘱使用芦荟胶囊、开塞露等药物进行治疗，以促进排便。
2.消化不良：如果女士平时没有养成良好的饮食习惯，可能会在吃饭后出现消化不良的情况，多有腹痛、腹胀、食欲不振等症状，可能使女士小腹左边隐隐作痛。女士可以在医生指导下使用大山楂丸、多潘立酮片等药物，以增进胃肠道的消化功能。
一般情况下，女性小腹左边隐隐作痛可能是溃疡性结肠炎、左侧附件炎等原因引起的，具体内容如下：
1.溃疡性结肠炎：如果女性患有溃疡性结肠炎，在炎性因子的刺激下，女性可能会感觉小腹左边隐隐作痛，女性还可能出现呕吐、恶心等不适症状。
2.左侧附件炎：如果女性患有左侧附件炎，也可能会出现小腹左边隐隐作痛的情况，还可能有月经异常、白带异常等症状。
因此，如果女性感觉小腹左边隐隐作痛，应及时就诊进行检查，明确病因后再对症进行治疗，以免耽误病情。
女士小腹左边隐隐作痛可能是盆腔炎、附件炎、卵巢囊肿等病症导致的。女性的妇科炎症主要是以腹痛为主，压迫时会出现剧烈的疼痛，有时候还会伴随着腰酸软、腹痛、白带等症状。如果出现了停经、出现了阴道出血等症状，也不能完全排除是宫外孕。如果女性有左侧腹部的疼痛症状，需要到正规的医疗机构进行检查。
此外，患者还应该注意休息，避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。
男生小腹下面隐隐作痛可能是肠炎、阑尾炎等原因引起的，需要根据实际情况进行缓解。
1.肠炎：肠炎可能会出现男生小腹下面隐隐作痛的情况，并伴有呕吐、腹泻的症状。患者可以遵医嘱使用吡哌酸、庆大霉素等药物进行治疗。日常生活中，应当加饮食卫生安全。
2.阑尾炎：男生小腹下面隐隐作痛还可能是阑尾炎引起的，常伴有右下腹痛的症状。患者可以在医生的指导下通过阑尾切除术的方式进行治疗，有助于缓解不适症状。