考虑与神经功能紊乱有关。注意休息，保证充足的睡眠，注意自我调节，多饮水，多排尿，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，积极参加运动锻炼增强体质。去心理咨询门诊就诊治疗。
心慌为对心脏跳动的一种不适感觉，主要有心跳频率快和心跳不规律或力量过大两种。气短为是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉；而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。心慌气短的原因有很多，包括神经系统的疾病、胸壁疾病、肺部疾病、心脏疾病等。心脏疾病引起的气短分为劳力性呼吸困难、阵发性夜间的呼吸困难和端坐呼吸。
肝郁脾虚和气阴两虚，疏肝理脾，养阴益气为主。平时养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，多喝水，吃易消化、富营养的无刺激性食物。生活要有规律，注意多休息，保证充足的睡眠。多运动。
心慌气短的原因需要考虑是否有心肌缺血发作，症状往往并不是很典型，只有心慌气短、胸闷，严重者可以出现胸痛。其次，若患者有糖尿病，服药量过大，导致低血糖，亦或者没有服用早餐导致的低血糖也可出现心慌气短。
出现气短、胸闷、心慌，很有可能是由于心力衰竭所导致的，可以进一步的行BNP以及心脏彩超的检查，有助于进一步的明确诊断。除此之外，有一些也有可能是由于急性心肌缺血发作，也会出现类似的不舒服症状。还有可能单纯的是心脏神经症、焦虑症或者是植物神经功能的调节紊乱，也会出现以上不舒服的症状，可以结合行动态心电图检查。除此之外，也可以进一步的检查一下血清离子、血常规以及甲状腺功能。
一般来说，稍微饿一点就心慌气短的原因有以下情况。具体分析如下：
稍微饿一点就心慌气短，考虑是低血糖，表现为乏力、头晕、气短、心慌等。此外，甲状腺亢进、慢性肠炎、胃溃疡等病症都会引起稍微饿一点就心慌气短。建议患者首先要到医院及时通过检查明确诊断，然后在医生的指导下进行治疗。
日常生活中，应当限制饮酒和抽烟，饮食需要有规律，定时定餐，不要暴饮暴食。
