导致口气臭的原因有不注意口腔卫生、消化不良、患有口腔或者消化性疾病，具体如下：
第一，口腔卫生不注意。食物残渣会在口腔里发酵，会有一股难闻的味道，平时爱吃辛辣刺激性食物的人会有口臭，长时间吸烟也会引起口气不正常。
第二种口腔疾病，主要有龋齿、残根、残冠、牙周炎、牙髓炎等口腔疾病，口腔中有大量的细菌繁殖，会产生一些硫化物，从而引起口腔异味。
第三，消化不良，是因为脾胃的消化能力下降，无法及时消化吸收食物，食物会在身体里堆积、发酵，产生大量的气体，如果气体上逆，就会出现口臭。
第四是消化性疾病，主要包括十二指肠溃疡、十二指肠溃疡、急慢性胃炎、肠梗阻等。
口气重的原因有很多，比如牙龈炎症、扁桃体炎症、鼻窦炎症、胃食管反流、消化不良、消化性溃疡、胃肿瘤等胃肠道问题。也可能是由结肠炎症、肝病、胆病、肾脏病、肾功能衰竭、糖尿病等引起的。口腔有异味的时候要仔细排查，特别是长期存在的问题比较严重的患者，从口腔到胃肠，再到肝胆，需要及时明确病因，及时进行治疗，避免病情拖延。
引起口臭最常见的原因是胃肠道消化功能紊乱，主要是由于平时不注意饮食卫生，长期吃辛辣刺激食物过多而导致的胃肠道黏膜损伤，另一种原因是由于不注意口腔卫生，刷牙不彻底而导致的牙龈炎。
口气重多见于胃肠道消化功能不良和牙周疾病引起来的，要咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖，有利于减轻口臭。四、刺激唾液分泌，或使用替代物以清洁口腔。日常护理，注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液，每天晨起睡前和饭后认真的刷牙漱口。
去除口气应该到口腔科和消化内科就诊，平时养成饭后漱口，睡前有质量刷牙的良好习惯。不要吃刺激性气味较大的食物，多吃蔬菜水果和容易消化的食物，晚餐不要吃的过于油腻，吃六七分饱。
