口腔溃疡可以吃橙、苹果等维生素C丰富的水果。多喝清火茶，比如莲子心茶、金银花茶等，另外还得注意多喝水。鸡蛋卵磷脂丰富，能有效防止发生口腔溃疡，常受口腔溃疡困扰的朋友要多补充卵磷脂，蛋黄是不错的选择。
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。口腔溃疡不能吃热性水果：荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴、芒果、桃、樱桃、椰子、榴莲、杏等。
虽然柑橘生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素，如果吃得过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症)，出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱，出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。
口腔溃疡由于食用了辛辣热气上火的食物而导致的，可以多吃新鲜的芹菜，苦瓜，菜心，卷心菜，油麦菜，芥菜等富含维生素的蔬菜，可以多吃新鲜的苹果，葡萄，梨，西瓜，橘子等富含维生素c的水果，平常不要食用辛辣热气的食物，多用菊花金银花泡水喝，可以做下拔罐刮痧治疗的。
一般口腔溃疡是微量元素及维生素缺乏或者是口腔感染细菌病毒所引起的。本病多是因为肺肾阴亏，虚火上炎所引起的。在生活中要注意避免熬夜，劳累，不要吃辛辣刺激的食物。不易吃一些热带水果，如荔枝，榴莲，橘子等。
口腔溃疡是口腔黏膜的溃烂，因为熬夜上火，缺少维生素微量元素引起，也可见于其他一些系统性疾病。轻微的口腔溃疡不需要特殊治疗，一周左右可以自愈，不用口服消炎药，如果想好得快些可以用西瓜霜喷剂和锡类散进行局部喷涂治疗，同时可以口服复合维生素B片和维生素C片。注意口腔卫生，避免局部刺激损伤口腔黏膜，不要过度劳累，养成良好的生活习惯。