黄杨宁片,主要成分包括栀子、酸枣仁、远志、六神曲、茯苓等。此药物有着宁心安神、养血除烦的功效。对于存在失眠多梦、疲倦时少的病人有着一定的改善作用,可以用于医治心脏神经官能症,改善心肌供血不足。而且没有明确的副作用。
龙胆泻肝丸不会伤害肝肾。这种是泄胆去火的不是长期吃,没有什么大的副作用,不能长期吃,个别长期吃可能会肠道会有色素沉着,胆囊炎症可以吃消炎片,不要吃油腻的,油炸的食物,不要着急上火。
肝肾虚食疗的话也是对治疗肝肾虚的一种很好的治疗手段。多吃一些动物的肝肾,芝麻,枸杞,山药,干贝,还需要多喝水,尽量少喝酒,少吃辛辣食物。跟肾虚都要涉及吃一些有滋养性的东西。可以吃一些温热性的东西,比如:狗肉,羊肉韭菜等这些东西都可以达到一定效果。
可以采用针灸或中药调理的方法进行治疗,平时需保持情绪稳定,睡眠规律,饮食结构上需要以清淡为主,不要经常熬夜,适当运动增强体质,来有效的缓解和改善肝肾两虚气血不足的问题。
通常来说,有很多东西都对肝肾好,具体分析如下:
1.蛋白质含量高的食物:常用的有豆类食品、奶制品、海鲜产品等,这种食物有补充蛋白质的作用,可以补肝肾。
2.可以补肾壮阳的食物还有有海叁、黑桑葚、枸杞、山药、黑芝麻粉、黑豆、黑芝麻、木耳等灰黑色食物,也可进食鸡蛋黄、乳酪、糖、甜点、猪肉、牛肉、鱼肉、香肠等食品补肝肾。