头痛头晕可以多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，喝点红糖姜水，尽量多休息，也可以在医生的指导下服用抗病毒的药物。出现头疼、头晕的症状，感觉身子骨好像要散架了，有可能是和感冒有关，可能是病毒感染导致的。
晕痛定有镇静、止痛的功效，常用来治疗偏头痛、神经官能症，对高血压、脑血管病等痛及头晕也有一定作用。服用晕痛定胶囊饭后服用，常有胃部不适，皮疹等不良反应，如果出现及时停止服用。
晕痛定胶囊的副作用，晕痛定胶囊是有一定的不良反应：偶有轻微口干、恶心、思睡等，晕痛定胶囊为棕褐色粉末或颗粒，气芳香，味苦、微带麻辣感，无需停药所以说平时的时候要多喝点水，增强体内的代谢一般是没有大问题的。
头晕头痛不一定就是湿气重，但是湿气重是可以引起头晕头痛的，中气不足、肝火上攻引起的表现，人体的中气具有收敛相火的作用，在不足的情况下相火不降就会造成头晕、头痛。
晕痛定胶囊对于有精神、神经、心脑血管方面引起的头痛及眩晕，具有良好的药理作用，临床上常用于偏头痛、美尼尔氏综合征、神经官能症、脑血管疾病等多种疾病有良好的效果。
首先平常要注意保养，避免长期低头，不要睡太高枕头，以免病情加重，压到了神经血管而引起的，要到医院拍个颈椎的ct检查明确诊断，主要是做颈椎牵引，减少对神经血管受压。
