黄体酮属于孕激素类的药物，常用来补充体内缺乏的孕激素，起到止血，但是尽量要在医生的指导下用药，不要拖，防止病情持续的恶化，多吃绿色蔬菜和新鲜水果，适当休息，保证睡眠，安排合适的运动，要注意阴道部位的卫生，保持健康的性爱关系，调整好月经。
如果患者计划生育，按照疗程积极调整，但这足以避免疲劳。最近几天，患者应该更加注意加强营养。也可以配合人工周期和其他治疗，调整3个月，然后检查卵泡状况，并积极准备怀孕。但是，患者不应该吃生冷的食物，要注意加强营养。
服用雌激素、黄体酮受人工周期的制约。服药后，卵巢得到修复，正常排卵逐渐恢复。治疗期间可能会排卵。共用一个房间时要采取避孕措施，否则可能会怀孕。即使在怀孕准备期间，也不应该这样做。不能在服用这两种药物时怀孕。
在出现了雌激素低的情况下，可以通过食物疗法来调理，效果是非常不错的。如果黄体酮和雌激素水平偏低的话，可能会导致月经延期不来，也就是进行性闭经的症状。可以考虑服用避孕药进行治疗，补充雌激素和孕酮，经过一段时间调理后，月经应该会恢复正常的周期。平时也要多加注重饮食方面，避免挑食现象的发生，多吃一些含有黄体酮的食物，这样有利于改善症状。
怀孕后雌激素和孕酮低都是属于内分泌失调的一种对生育有着一定的影响，平时可以多食用含大豆类和营养丰富的食物，比如多喝豆浆和鸡汤等，其中核桃和松仁对治疗雌激素孕酮低也都是不错的选择。
