淡盐水可以洗外阴，具有消炎、止痒等功效。如果平时没有妇科炎症，尽量用温水清洗外阴，避免对阴道内环境造成影响，使内环境菌群失调，容易引起细菌感染，出现阴道炎等情况。
外阴瘙痒可以用淡盐水清洗的，有一定的消毒杀菌的效果，可以及时到医院妇科进行腹部B超以及阴道分泌物检查，根据检查结果针对性治疗，效果会比较好，药物的运用应该在医生的指导下进行。
配好淡盐水，在洗浴盆中加入沸开水、盐和花椒，然后适当搅拌均匀，配好洗痔疮的淡盐水，洗前大小便，在用淡盐水清洗痔疮前要先解决完大小便，尤其是坐浴的时候，通常要15—20分钟，提前解决完大小便可以避免中途想要大小便的尴尬以及洗浴时的不适感，先熏洗再清洗，痔疮患者要先把配好的淡盐水，此时温度大约在80度左右，然后蹲坐在上方，进行熏洗。
高血压患者平时要严格控制钠的摄入量，不能过量的食用钠盐，否则会影响血压，从而引起血压升高，所以平时要注意食盐的摄入量，平时要控制在5克以下，以免钠盐过量，从而加重病情。
平时可以多吃些清淡的食物，多吃含钠较少的食物，低脂肪，低胆固醇，多吃清淡的食物，对身体也有一定的调理作用。
生理盐水对人体有很大的影响，特别是对高血压造成的心脏负荷，如果多喝一些生理盐水，会导致血液循环增加，从而增加心脏和肾脏的功能。
清肠较好的时间是早上6点。用准备好的温热盐水迅速喝下，为了加快盐水的流动，可以适量的做一些动作。如垫起脚尖，双手交叉，向上伸拉。坚持两分钟。做完之后排出的大便如果是粘稠，说明胃肠道毒素被排出。
可以喝一些淡盐水加一点糖，宝宝拉肚子属于腹泻，当然要注意，腹泻过度很有可能会导致脱水，也会拉肚子所以及时的纠正脱水很重要，通常如果不严重就是补充水分和糖水。
