孕育一个新的生命，可能身心要付出很多，怀孕的前三个月，是最不稳定的，目前接近平稳，为了避免流产（或以后早产），注意多休息，不要长时间的站立或走路，不要负重劳累，不要剧烈运动，生活作息要有规律，不要熬夜，保持心情愉快，不要生气激动，加强营养，不要吃生冷｀辛辣煎炸等刺激性的食物，尽量避免过性生活等。
早产儿可以不吃早产奶粉的，早产儿还是要通过母乳来喂养的。因为奶粉中有一种营养物质是专门针对早产儿所需的营养。在母乳不够充分被孩子吸收的情况下，还是得吃早产儿配方奶粉来吸收营养，增强自身的免疫力。
早产的宝宝由于胃肠道功能还没有发育的特别好，所以营养的吸收也没有足月的宝宝那么好，早产宝宝对营养的需求也更高。因此就需要使用适合早产宝宝的早产奶粉，早产奶粉建议吃到出生的六个月，六个月之后宝宝的身体状况已经基本稳定，时候就可以吃普通的婴儿奶粉了。
在怀孕的后期，如果过早的做剧烈运动重体力劳动，同房，那么会导致早产，不要做剧烈运动和重体力劳动，禁止同房，保持良好的情绪，不要用力大便，多吃水果蔬菜，预防便秘。需要尽快看医生，住院保胎治疗的。不然真的发生早产的情况下宝宝的存活率还是比较低的。
早产儿如果有合并症，要住重症监护室积极治疗的情况下，不能母乳喂养的，可以给早产儿奶粉或者是特制的营养奶粉喂养，情况良好的早产儿，尽量母乳喂养，添加母乳强化剂，有利于早产宝宝肠胃吸收，而且加强营养可以促进早产儿追赶体重。
