坚持服用维生素A及维生素E。注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；如果有慢性口腔疾病，要积极治疗：避免辛辣刺激食物和过烫的食物；避免烟酒刺激；按时休息，不要熬夜；心态平和，心情愉悦。定期复查。
维生素A缺乏，吸烟，慢性刺激。如残根、残冠、嗜酒、长期吃过烫食物。感染等，选择正规三甲医院规范治疗。建议口服维生素a，准酸甲，如果出现溃烂，基底变硬，久治不愈。防止癌前病变可能，注意口腔卫生，清淡饮食，多食维生素含量丰富的水果蔬菜。
你好朋友，这种情况可以口服药物治疗试试，一定要坚持按时用药，注意复查即可，祝您健康。
指导意见：你好！根据描述，你的情况有可能为口腔黏膜白斑，简称口腔白斑，是发生在口腔黏膜的白色斑块，可能与维生素A缺乏或者吸烟的情况有关的！