一般情况下，如果吃的比较少，一般对月经的影响不是很大，如果经常吃避孕药，可能会影响月经来潮。
市面上常见的避孕药是人工合成的激素，吃后会出现撤退性出血的情况，从而影响正常的月经来潮，引起月经失调、月经淋漓不尽等情况。如果目前不考虑要孩子的话，需要积极采用避孕措施，避免意外怀孕，平时要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。
怀孕、作息不规律等原因可能会导致月经延迟。如果女性有正常的性生活，并且没有进行避孕，可能会怀孕，而怀孕后一般不会来月经，所以可能会出现月经延迟的情况。如果女性平时作息不规律，经常熬夜，并且精神压力大，可能会导致内分泌失调，造成月经紊乱，也可能会引起月经推迟。女性可以注意生活规律，尽量减少熬夜，可以进行内分泌的检查和调理的。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般来说，避孕药延迟月经几天需要根据服用的类型来判断。
女性如果服用的是短效避孕药，月经不会推迟，对月经影响比较小；如果是服用的紧急避孕药，月经可能会推迟，因为紧急避孕药激素含量大，所以副作用也大，可能会造成月经紊乱，比如月经推迟或提前，女性月经推迟一般是在7天以内，如果超过7天以上，可能是避孕失败。
失眠会造成月经推迟。
因为失眠会引起内分泌功能紊乱导致内分泌失调，容易引发月经推迟。出现这种情况之后，补肝养血、补肾存精以及补眠养血益气是恢复阳气的重要途径。失眠会导致人体疲惫，而长时间处于疲惫状态，会对月经来潮造成一定的影响。
另外月经推迟除了因为睡眠不足之外，还可能是因为怀孕或者其他因素所导致，患者需要及时去医院做B超检查或血液化验，排除怀孕因素。
紧急避孕药可能会导致月经推迟。
紧急避孕药中含有大量的孕激素和抗孕激素，女性服用紧急避孕药以后，可能会使过多的孕激素进入身体，容易影响体内的激素水平，有可能会导致月经周期提前或者是推后，因此紧急避孕药可能会导致月经推迟，这是属于正常现象。建议女性尽量不要频繁的服用紧急避孕药，以免影响正常的月经周期，可以通过使用避孕套的方式进行避孕。