一年吃两次紧急避孕药，如果这两次不是连续服用的，一般对身体没有危害。如果是连续服用的，就可能有危害。
服用紧急避孕药，可能会改变月经周期，导致月经提早或者延迟，如果一年不是连续服用两次紧急避孕药，中间有较长的时间间隔，身体一般可以自行调整避孕药引起的月经周期改变。如果一年连续服用两次紧急避孕药，容易导致月经紊乱，出血淋漓不尽，因此它只能作为一种补救措施，不能取代正常的避孕方式。
紧急避孕药是一种有效的黄体酮，可以抑制排卵，干预受精卵的着床。紧急避孕药中含有孕激素，会影响月经的正常，如：撤退性出血、月经推迟等。紧急避孕药还会导致避孕失败。因此，紧急避孕药并不是常规的避孕方法。口服避孕药一年不能超过三次，最多一个月一次。一周服用两次紧急避孕药会影响到月经，所以不建议使用紧急避孕药。
一般情况下，一年吃紧急避孕药最好不超过3次，所以一年通常可以吃三次紧急避孕药。
紧急避孕药是用来防止妊娠的药物，但是由于副作用较大，通常不建议长期服用，并且1个月之内最好不要超过2次，一年通常可以吃三次紧急避孕药。紧急避孕药的副作用可能有不规则的阴道流血，或者是月经紊乱，还可能会出现恶心、头晕、呕吐等症状。所以建议女性选择避孕方式时，尽量不要使用避孕药。
一般情况下，吃紧急避孕药后，首先会出现头晕恶心呕吐的症状，其次部分女性可能会出现，头痛，胸痛，胸胀等症状。部分女性还会出现突破性出血，在临床上也称为撤退性出血。
部分女性会出现有少量的不规则的出血，一般不需要进行特殊处理。紧急避孕药需要遵照医嘱服用，不能盲目自行服用，以免发生副作用或者出现严重不良反应。
三天吃两次紧急避孕药的危害如下:
1.不规则阴道出血。
2.月经提前或推迟。
3.恶心、呕吐、腹胀、头晕、头痛、乳房疼痛等。
4.避孕失败也可能导致意外怀孕。
紧急避孕是孕激素的一种，能抑制排卵，阻止卵子和精子结合，改变子宫内膜状况，抑制受精卵着床。紧急避孕药不建议常规使用。如果没有生育要求，可以选择放置宫内节育器和避孕套避孕。
一般情况下，紧急避孕药指未经任何保护措施同房后防止怀孕的药物。紧急避孕药每年只需服用2次。一星期内服用2次是会有胃部不适或者恶心呕吐或者下腹隐痛的副作用。也可能会影响月经周期或者月经量。如果上述症状持续未消失，需要马上去医院检查治疗。建议患者平时同房时应做好避孕措施，尽量使用避孕套，以免出现意外怀孕的情况。