妊娠期糖尿病治疗如下:
孕妇在孕期需要注意自身的饮食,需要多吃清淡,易消化的食物,禁止摄入凉性,辛辣刺激性等食品,避免对孕妇造成腹部疼痛,腹泻等。多注意休息,适当的进行有氧运动。例如,瑜伽,散步等。早睡早起,保持充足的睡眠,养成一个良好的生活作息以及健康的生活方式。此外,如果孕妈情况较为严重,最好去正规的医院进行治疗,在专业医生的帮助下使身体恢复到健康状态。
妊娠前无糖尿病,血糖正常,孕24-28周时进行糖耐量试验,血糖达到空腹≥5.1mmol/L,喝葡萄糖后1小时血糖≥10mmol/L,2小时血糖≥8.5mmol/L,诊断为妊娠糖尿病。孕前无糖尿病,孕后4-8周血糖达到糖尿病诊断标准,诊断为妊娠期糖尿病。
怀孕期间糖尿病不是因为吃了很多糖造成的。
主要原因是胰岛素抵抗等相关因素。如果患者的胰岛功能正常,胰岛素抵抗不明显,那么即使吃糖分高的物质,血糖也不会升高。因为机体分泌足够的胰岛素,可以将血糖降低到正常范围。如果机体相对缺乏胰岛素,在存在胰岛素抵抗等相关情况的情况下,食用糖分较多的物质会提高孕妇的血糖,并可能发生妊娠糖尿病。
产妇发生妊娠期糖尿病的概率较高,针对妊娠期糖尿病的治疗方法主要包括:调整饮食:保证产妇及胎儿能量供应的情况下,通过合理饮食,将血糖控制在较为理想的范围内;适当运动:产妇进行有氧运动,如上肢运动及散步等;采用胰岛素:若采用调整饮食及适当运动等方法后,血糖未被控制到正常范围,可考虑采用胰岛素,并根据产妇的体重、工作量等情况,合理调节胰岛素用量。
妊娠期糖尿病患者可适当服用乳果糖。
首先,乳果糖是二糖,不是所谓的葡萄糖、果糖、蔗糖等,而是主要改善糖道菌群的功能性低聚糖,是人工合成的二糖。胃和小肠缺乏果糖分解酶,不经小肠吸收直接完全到达结肠,到达结肠后被乳酸杆菌、粪肠球菌等细菌进一步分解为乳酸乙酸,降低肠道PH,增加肠道蠕动保持肠道内物质流动,最终达到通便的效果。其次,这二糖本身不会被吸收分解成单糖,对血糖影响不大。此外,乳果糖中仅含有一小部分乳糖,剂量非常少,约为6%-10%。这种乳糖是可以分解成葡萄糖的二糖,含量比较低。
妊娠期糖尿病患者可以吃玉米。
玉米属于主食。多吃玉米、小米、荞麦、燕麦,而不是精米、面粉,对妊娠糖尿病女性非常有益。玉米的升糖指数没有普通精制玉米高,还含有丰富的膳食纤维,让人有饱腹感。患有妊娠期糖尿病的女性最好每天吃一次粗粮和粗粮。这些食物升糖指数低,富含膳食纤维,还可以缓解怀孕引起的便秘。糖尿病患者需要准确计算每天的热量。用粗粮和粗粮代替精米,很容易控制自己的饮食。如果吃精米和面粉,需要控制饮食,需要很强的自律性。但是吃杂粮,因为膳食纤维丰富,饱腹感强,可以不自觉地控制自己的饮食达标,非常有益。