现在可能就是上火，内分泌失调引起的，建议您平时忌用辛辣刺激饮食，合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果。生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力。
舌头根部的疙瘩叫轮廓乳头，在舌根部呈人字形排列。所以很多时候，舌头根部有小疙瘩应该是正常的存在的组织。但也有一部分病人自觉舌根部异物感明显，具体表现为舌头乳头的充血或者增大，或者淋巴滤泡增生。
可能是患有咽喉炎了。因为早期的咽喉炎容易感觉到咽喉有异物感、声音沙哑、干咳、口干舌燥等，可以吃些清热利咽类药物，同时要尽量多喝水，如果效果不佳，可以到正规医院去检查治疗。
舌根淋巴滤泡增生，使用药物促进恢复愈合。另外避免进食辛辣刺激性食物，以免症状加重，多食用富含维生素的蔬菜和水果，多饮水促进新陈代谢便于毒素排除，平时生活规律，避免疲劳，不要生气，放松心情有利于恢复。诱发舌根淋巴滤泡增生的原因多与进食辛辣刺激性食物，疲劳，生气等有关导致。
舌根部淋巴滤泡增生较多见，并不严重，故病人不必急。
舌根淋巴滤泡增生的特点是舌根部的小泡泡较多，咽后壁可观察到大量小泡，属淋巴滤泡，这是慢性咽炎的一个典型表现。该病主要是因为咽后壁炎细胞浸润到了黏膜下组织而导致的炎症反应舌根部、咽部淋巴滤泡增生本生对人体无害，只是会造成咽部的异物感。若是异物感明显，则患者需就医诊治。明确舌根部淋巴组织增生的患者，应尽量少讲话，避免高声呼喊，戒烟戒烟，加强清淡饮食和大量饮水，不吃辣，切忌吸烟和饮酒。