断奶一个月还能挤出奶是正常的，产后母乳喂养的产妇体内催乳素水平会逐渐下降，但是仍然会高于怀孕前，尤其是当宝宝吸允乳汁时，催乳素水平会明显升高，如果产妇断奶，则催乳素水平在两周左右降到怀孕前，但是大部分断奶之后的半年甚至一年，仍然可以挤出少许乳汁，这都是正常现象。
如果乳汁过多，乳房保障严重，是可以适当挤出来一些乳汁的，多喝水，少吃刺激辛辣，过于油腻，高热量的食物，可以服用一些维生素，这可以起到回奶的作用，主要是以直秘乳素的分泌。
如果奶胀得比较厉害的话，还是应该挤出来，以免因为奶排不出来而出现细菌感染。断奶的话可以口服中药治疗，然后一边断奶，一边让孩子哺乳，慢慢的乳汁减少。平时要注意多喝水，饮食要清淡。
如果胀奶的特别难受，可以挤点奶出来缓解一下，或者找催乳师帮助疏通乳房。也可以用热水淋浴乳房，加快血液流通。退奶期间一定要注意避免乳房的感染，从而导致乳腺炎的发生。
这是正常情况，因为在断奶以后，乳房内的乳汁并不会马上就消失不见，这是由于乳房吸收乳汁需要一个时间过程，有的女性在断奶半年，甚至一年后都还能挤出奶来，这就叫做残奶。只要这种残奶没有引起胸部疼痛不适表现，不需要进行任何的处理治疗。
