胆囊炎可以跑步，胆囊炎发病期间要多休息，不能着凉，劳累和生气，否则影响病情恢复，平时清淡饮食，不能吃过于油腻和辛辣的食物，鸡蛋尽量少吃，对胆结炎的恢复不利，平时也容易诱发胆囊炎。
脚臭太严重了，也是一种疾病。是由脚底的汗腺引起的，汗腺分泌丰富的物质。卫生处理不良和穿鞋时透气性不足，会产生脚臭。管理应该根据自己的卫生条件进行。应该小心洗脚，使用除臭剂，或者用鞋底粉浸泡脚，然后每天更换鞋垫，保持鞋子干净、干燥、透气和柔软。汗腺分泌过多，所以可以适当地用乳液浸泡的脚，效果仍然很好。
晚上吃枣子不会引起发胖，平常要养成好的生活作息，饮食规律一些，避免暴饮暴食，少食高热量高脂肪的食物，适当的增加体育锻炼，避免长时间久坐，多喝温开水，保持充足的睡眠，不要熬夜，不要抽烟喝酒，睡前不要吃的过饱。
吃韭菜炒鸡蛋的好处是很多的，韭菜和鸡蛋都属于高营养物质。韭菜在中医中被称为是壮阳菜，可以起到滋阴补阳的作用。韭菜中富含维生素和纤维素，可以补肝益肾、强身健体，而且常吃韭菜可以促进肠道的消化和吸收、预防便秘、还有降血糖、降血脂的功效。
24小时中有2个血压高峰，早起6~8点为第一个血压高峰，8点后开始下降；18~20点为第二高峰，然后血压又逐步下降。应要低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，禁酒，避免情绪激动生气，防止血压升高。
可以多吃一些小麦、糯米、核桃、红枣、山药、蜂蜜、清心火的莲子、百合、黑豆的营养价值比较高的食物。可以带宝宝去医院检查一下，对症治疗平时要多注意休息，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要，吃辛辣刺激的食物。
