尿频两小时尿12次

尿频会好的。如果没有明显症状，不需要担心，需要注意清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，避免过度劳累，必要时需要检查尿常规排除感染的可能性，避免过度劳累，及时根据病情治疗。

可能是肾气虚的体质引起来的表现，尿频的情况一是考虑前列腺炎刺激，另外就是膀胱炎或是尿道炎刺激造成的，具体的情况通过检查分泌物或是尿常规就可以确诊的。虑是炎症引起的泌尿系感染的情况，与接触污染物，卫生不注意有关系。

考虑由于尿路感染导致的可能，可以到正规医院肾病内科就诊，做尿常规检查看看明确诊断及治疗，平时要多喝水，多排尿，每天尿量在2000毫升以上，可以达到冲刷尿道的作用，忌辛辣刺激食物戒烟酒，注意保暖，避免受凉及上火。

尿频的原因一般是由前列腺炎引起的。若有列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌等疾病，前列腺会有肿大现象，并压迫尿路、影响尿排空，久而久之就会使膀胱储存功能发生异常，造成尿频。

损害生活质量，让人很舒服。影响工作，严重的尿频甚至没有办法从事工作，因为不停地要上厕所，大多数的工作都不能胜任。可能会影响到个人家庭稳定和感情，因为尿频的病人情绪很不好，跟家人、亲近的人感情交流也会受到不同程度的影响。

尿频有多种原因造成的，可能是糖尿病，也可能是泌尿系感染的，最近喝水比较少，很有可能是泌尿系感染。是清洁外阴之后上医院化验一下尿常规，确定是泌尿系感染，可能需要在医生指导下服用消炎药物的，通过单纯的食疗可能无法治疗，需要患者平时多喝水，注意下边卫生，不要经常憋尿疼，同时多注意休息，不要太劳累。多吃有助于恢复的食物。