注意不要吃辛辣的食物，不要吃海鲜食物，不要喝酒，也可以到医院皮肤科就诊检查治疗。要通过检查才能确定。如果反复发作，也可以到医院做一下过敏原试验检查，根据检查采取脱敏疗法治疗，不要接触致敏原。
主要是一个荨麻疹的问题，引起这个疾病的病因主要是由于过敏体质并且接触了过敏原所导致的。过敏原是不清楚的，所以患者可以到医院皮肤科做一个过敏原的检测才能够明确，并且还要积极地避免接触过敏原，可以使用药物抗过敏治疗。
一般情况下，荨麻疹可能是因为过敏，也可能是内部因素导致的。具体分析如下：
荨麻疹是一种比较普遍的皮肤病。荨麻疹的特点是皮肤粘膜起风团，出现时消失，通常在24个小时内就会自行消失，但是会出现反复复发的情况，同时还会出现不同的瘙痒症状。荨麻疹属于一种皮肤敏感的疾病，其病因有多种，有内部因素也有外部因素，如肝胆病、糖尿病等；荨麻疹也可能是由过敏引起的。
出现了荨麻疹，说明现在的身体状态不是平衡稳定的状态。荨麻疹是有可能过一段时间之后，身体状态调整好以后会自愈。但是荨麻疹之后，瘙痒感对生活质量的影响非常大，还是应积极到医院治疗。
荨麻疹是由多种因素引起的一种变态反应。食物过敏、药物过敏、吸入物过敏、上呼吸道感染、幽门螺杆菌感染等，还有一些自身免疫性的病症，例如：红斑狼疮、甲状腺等，还有部分肿瘤。治疗方面，对于有原发炎的患者要进行积极的治疗，可以服用氯雷他定片或盐酸左西替利嗪片等抗组织胺类药物，同时还可以外用炉甘石洗剂来缓解瘙痒。