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每天早晚平卧床上,去衣袒腹,天冷可盖上被子,双手五指并拢,从肚脐眼为圆心,先用左手的指腹和掌根,按逆时针方向按摩100次;再用右手按顺时针方向按摩100次。最后又用左手按逆时针方向按摩100次。

  这是健脾健胃的妙法。有人单用此手法,在三个月内就能治好10多年的老胃病。平时偶有食滞或一般肠胃不适。用此手法就能立竿见影。

  此法以逆时针方向为补,顺时针方向为泻。上面说的左―右―左的顺序为补法。适用于年老体虚,大便常年稀烂,小便清长的人习练。如果是大便硬?如果是大便硬结,身体肥胖,面红耳赤,经常口干舌燥的,就要用泻法,即改为右―左―右的顺序。

  这里应注意的是:两补夹一泻为补法,即左―右―左的顺序。两泻加一补为泻法,即右―左―右的顺序。不可单补或单泻。脾胃正常的人可用平补平泻法,即用先左后右或先右后左的顺序。 因为前段时间得了肠胃炎经过治疗后痊愈把 可至今一直舌苔薄白有时多黄 体温37.1有时37.4 有时吃完饭腹部有少许疼痛感 一会儿就没了 有时饿了也痛 按压腹部有时很痛 我好多样检查都做了 都属正常
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王亮 医生会员 山东省荷泽市牡丹区人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管内科
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你好!这样的保健按摩是很有好处的,你可以多做一下!对你的病情康复是有好处的!
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相关问答

一般来说,天冷宝宝虚汗多还用盖被子。
天气冷的时候宝宝出的是虚汗,不是盖被子盖多,或是室内环境温度高导致的,因此用盖被子,被子的厚度依据孩子实际情况判断,可以宝宝前胸和后背隔用棉质的方巾隔开,预防宝宝局部受凉而感冒。
如果宝宝经常出虚汗多可能是缺乏维生素D、脾胃功能虚弱、出汗体质等,家长可以在医生指导下给宝宝服用健脾胃类药物或玉屏风口服液。

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婴儿肚脐眼鼓起来原因医学上称为“脐疝”,是一种较常见的先天性发育缺陷。婴儿出生后,脐部是一个先天性薄弱点,凡是腹腔内压力增高的原因都能使脐疝外突,例如咳嗽、打喷嚏、哭闹等。小儿安静或平卧时,突出的肠子返回腹腔,肿块消失。

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一般情况下,肚脐眼可以每天热敷,具体分析如下:
肚脐是一种常见的治病的部位,通常有肚脐贴膏药、肚脐贴药、肚脐贴药、热敷、红外辐射等物理疗法。肚脐疗法的适用范围很广,无论是成年人还是儿童都可以服用,主要可以治疗肠痉挛、急性胃肠炎、慢性腹泻等消化系统的问题。但是热敷肚脐眼的时候应该注意温度不要过高、热敷时间不要过久。

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早晚都跑步是非常好的习惯。早晨跑步,促进阳气的生发,下午,傍晚的时候跑步,有效的缓解疲劳。跑步可以促进脂肪的燃烧,减少脂肪堆积,保持健康体型。跑步可以降低血脂水平,降低心脑血管疾病发生的风险,跑步可以改善血糖代谢,改善胰岛素抵抗,减少糖尿病的发生。

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不用过于担心,由于宝宝的呼吸系统尚未完善,所以出现咳嗽的现象是属于正常的,要给宝宝多喝水,喝水是可以起到排毒的作用,并且少吃多餐不要吃零食以及上火的食物。孩子有咳嗽的这种症状,应该是细菌感染引起的,或者是呼吸道有炎症了,平时要多加注意休息,避免活动过度,饮食清淡,避免辛辣食物多喝水。

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肚脐眼正中间一按就疼这种情况极有可能是胃肠炎,也有可能是受凉,或者肚脐受到炎症刺激所引起的。具体情况分析如下:
患者可以通过服用元胡止痛片、氟哌酸等药物进行治疗,如果不能改善,可以去医院的消化内科做进一步的检查。找出病因后可以在医师的建议下进行针对性的处理,同时也要避免用手指抠肚脐。平时不要食用辛辣、刺激性的食品。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。