失眠和疼痛常见于感染的压力变化和疲劳后乳酸积累引起的全身症状。
如果患者在表示失眠和身体疼痛之前进行激烈的活动，通常是过度劳累，积累酸性代谢产物，引发局部刺激症状。建议患者情绪稳定，适当喝温汤，将酸性代谢产物排出体外，症状会逐渐恢复。如果患者伴有失眠、全身酸痛、体温上升、寒战等感染症状，通常是感染压力状态引起的。建议患者进行血液定期检查和炎症指标检查，并在医生指导下进行抗感染药治疗。
脸上痘痘不可以挤掉，因为容易感染。
挤痘痘的手没有经过消毒或者清洗干净，会产生大量的细菌，而挤压后的痘痘周围的正常皮肤就会受到细菌的感染，从而引起复发，甚至会出现更多痘痘的情况。同时还会损伤肌肤，使肌肤的屏障功能降低，从而诱发皮脂腺炎。如果挤痘痘的时候太用力，很容易在脸上形成痘印、痘疤，也有可能导致面部浮肿。日常生活中要注意个人的局部卫生，避免食用辛辣、油炸、刺激的食物，避免熬夜。
如果要去除脸上的痘痘，可以使用外用的药物。针对痤疮，如粉刺、粉刺、黑头粉刺等，可以使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等。红色丘疹、脓疱性痘痘，可以外用克林霉素凝胶、克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等。一般使用一段时间后，粉刺就会消失。如果是严重的痘痘，数量多，炎症反应重，可以服用米诺环素、多西环素、克拉霉素等。异维A酸也可以用于深部的囊肿结节痘痘。此外，还可以进行物理治疗，如：红蓝光照射、强脉冲光治疗、光动力治疗等。可以选择果酸焕肤、水杨酸化学剥脱疗法等。以上几种方法结合使用，祛痘效果会更好。
脸上的痘痘可能是青春痘和机体内分泌失调导致的。平时可以清淡饮食，禁忌挤压，以免留下疤痕，平时注意不要熬夜吃辛辣刺激性的食物的，也可以适当的用一些控油祛痘的洗面奶来改善，每天保持脸部清洁。
饮食很重要，注意饮食清淡点脸上长痘痘通常是内分泌失调所引起的。不过也不全是像一些刺激性的食物或是外界的空气，或是皮肤的水土不服等都会造成长痘痘，最重要的是饮食。其次是保养饮食，就不要多吃油腻烧烤辣的食物。
痘痘一般指痤疮。对于背上的痤疮，可以采取外用药物、口服药物等方式将其去掉。
1.外用药物：治疗出现在背上的痤疮，患者需要遵医嘱外用阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用。用药期间，尽量清淡饮食，可以适当补充苹果、香蕉、菠菜等水果和蔬菜。
2.口服药物：治疗出现在背上的痤疮，患者需要在医生的指导下口服红霉素片、盐酸米诺环素片等药物进行治疗，可以起到抗炎的作用。用药期间，尽量清淡饮食，可以适当补充苹果、香蕉、菠菜等水果和蔬菜。
