突然睡醒出现头晕、恶心多见于颈椎病，颈椎病的患者睡眠时长期处于一种姿势，容易引起颈肩部肌肉收缩痉挛，可以牵扯头皮神经、血管，也可以引起椎基底动脉系统供血不足。
如果半夜出现眩晕，可能与脑供血不足有关，要先怀疑是不是颈椎疾病，如果是在躺着的情况下，如果有颈椎疾病，比如脊柱弯曲或是生长，都会导致血管收缩或是痉挛，导致脑供血受阻，甚至可能是枕头不适合。
此外，夜晚时，由于迷走神经支配，导致血压下降，同时由于血管自身的动脉硬化，导致大脑的血液供应不足，导致晚上醒来会出现眩晕和呕吐。
孩子的情况可能是由于消化不良引起的恶心及呕吐，这可能与饮食不规律有关系的，可以每次喂奶后竖着抱起宝宝轻拍背部，出现打嗝后再放下。如持续干呕，则需要就医检查治疗。
通常来说，半夜恶心睡不着建议适当运动、使用药物等。
半夜恶心睡不着可能是由于睡眠时饮食不合理，或是房间里的温度太低，引起的急性胃肠炎。可以多喝一些水，可以在局部使用热水袋进行热敷，这样可以减轻肠胃的不适，还可以多下床活动，帮助排便。如果症状没有好转，可以口服胃复安，配合喹诺酮类抗生素进行治疗，配合治疗胃肠炎引起的恶心，促进睡眠。
通常情况下，半夜恶心呕吐的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：半夜恶心呕吐的患者可能是患有急性胃肠炎，患者可以按照医嘱使用藿香正气滴丸、胃肠安丸、胃肠灵胶囊等药物进行治疗。
日常护理：半夜恶心呕吐的患者可以饮用少量的橙汁来缓解，但是不要喝可乐、雪碧等刺激性饮品，否则会加重恶心、呕吐的感觉。
