没有接受过
希望能帮助一下
如果本身头发生长过慢,还需要初步排除过度节食减肥,适当的多吃一些新鲜的蔬菜水果,而在平时日常生活中,还是要注意早睡早起,适当的锻炼身体,增加身体抵抗力,平时需要注意个人卫生,适当的定期进行清洗。经常给头部做按摩,这样可以很好的促进头皮的血液循环。
如果想让头发快速生长,也应该添加一些营养。多吃含有大量蛋白质、肉、蛋或鱼的食物。吃一些维生素,可以在食物中摄入,因为这可以增加头发组织的氧气吸收,促进头发生长,改善头皮和去除头发中的头皮屑。平时尽量不要熬夜,不要抽烟或喝酒,按时休息。
让头发长得快要保持良好的情绪,还要经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,减轻精神疲劳。另外,应保证充足的睡眠,睡前用热水泡脚,多吃一些黑色的食物,注意洗头发的频率,不必过勤,也不能不洗,一周三次为宜。
自然卷,这个是没办法改变的,只能通过烫发,但是烫发不要经常烫发,建议可以买个电的夹头发的夹子,用这个就可以的,也不需要用药水,但是这个是需要每次洗头后夹才行的。
头发稀少让头发长密的方法比较多,通常可以选择外用涂抹药物的方式或者植发。头发稀少可能是由于多种因素导致的,比如精神压力过大或者长时间熬夜等,如果症状不是很严重,可以配合医生涂抹具有促进毛发生长的药物进行治疗。但若症状比较严重,而且通过涂抹药物的方式效果不理想,则可以采取植发的方式。平时也要注意做好头皮的护理措施,尽量不要用力拉扯头发,而且也要使用比较温和的洗发水进行洗头。