做小月子可以半个月以后再洗头。平时注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，一个月后医院复查。
结合描述的状况，做小月子尽量半个月以后再洗头、平时注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥，一个月后医院复查。
药流一般指药物流产。通常情况下，药物流产后也需要坐小月子。
药物流产和负压吸引术相比，虽然只是用药物进行的流产，但是也会对女性的身体造成一定的损伤，需要一定的时间来促进身体恢复，因此，药物流产后也需要坐小月子。且在坐小月子期间，女性应注意休息，保证充足的睡眠时间，适量吃鸡蛋、红枣、鱼肉等营养丰富的食物，同时要注意保暖，以免诱发感染。
前三天不要洗头洗澡，三天以后就能洗头洗澡，但是要避免着凉，洗澡可以采取淋浴，一个月之内不要盆浴。一个月内要禁止同房，过早的同房有可能会导致感染。7-10天的时候到医院做B超检查，看看子宫恢复的情况。每天用温水清洗外阴，保持干净，避免感染。
怀孕12周以内的流产，身体的恢复是比较快的，恢复的时间大约是在一周左右，就是流产后一周就可以洗头，时候也可以洗澡。超过12周的流产，由于怀孕时间比较长，流产的过程当中有时候会消耗身体当中大量的能量，或者出血比较多，身体恢复有点慢，大约在半个月，但是流产后的10天左右，也完全可以洗头和洗澡。
均衡饮食，少吃多餐，荤素搭配，不挑食不偏食。多补充富含蛋白质、维生素、氨基酸、果糖、脂肪、碳水化合物、无机盐、矿物质、膳食纤维等多种营养物质。多食用牛肉、牛奶、鸡蛋、花生、苹果、橘子、火龙果、油麦菜、菠菜、芹菜等食物。