脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透气。
背上全是痘痘是内分泌紊乱所致，可以及时去医院检查治疗，可以给予抗真菌药物软膏外用，可以调节内分泌，使众多难治性痤疮得以痊愈，注意不要暴晒，平时多喝水，多吃水果，不要吃油炸的食物，不要熬夜，保持心情愉快。
脸上长了痘痘可能是皮肤过敏、毛孔堵塞、油性肤质等原因所致，可以选择药物或者是红蓝光照射治疗。
1、皮肤过敏：如果使用的护肤品中含有过敏性成分，或者是接触了一些易过敏的物质，可能会引起皮肤过敏，并且还有可能会导致脸上长痘痘，可以选择抗过敏药物治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等。
2、毛孔堵塞：若是没有做好皮肤的卫生清洁工作，有可能会导致化妆品或者是粉尘堵塞毛孔，从而会引起脸上长痘痘，所以需要进行皮肤深层清洁，可以清除毛孔内的毒素和垃圾，改善脸上长痘痘的问题。
3、油性肤质：如果自身属于油性肤质，可能会导致皮脂腺分泌增加，还有可能会导致毛孔粗大，另外也有可能会引起痤疮丙酸杆菌感染，从而会引发长痘，通常可以使用硫磺皂清洗，能够抑制油脂的分泌。
如果痘痘严重，可以选择红蓝光照射治疗，就是利用超强光热能力作用于皮肤浅层，能够杀灭痤疮丙酸杆菌，也可减少油脂分泌，促进皮肤代谢，从可以去除皮肤上的痘痘。
痘痘即指痤疮，如果脸上全是痤疮，可以通过药物治疗、光子嫩肤等进行处理。
1.药物治疗：如果是最近一段时间才长出来的痤疮，还没有形成大面积的痘印，通常可以按医嘱使用他扎罗汀乳膏、维A酸乳膏、水杨酸凝胶等药物进行治疗，以便于抑制痤疮丙酸杆菌，缓解炎症感染。
2.光子嫩肤：如果面部已经出现大量的痘印，导致皮肤凹凸不平，患者一般可以通过光子嫩肤进行处理，即指采用特定的宽光谱彩光照射于皮肤表面，刺激皮下胶原蛋白的增生，从而缓解痘印。其手术费用与地区消费水平、病情的轻重等有关，大约需要5000元到1万元。
脸上长了好多小米粒的痘痘，最有可能的是粉刺。粉刺是痤疮的一种，因为皮脂腺分泌比较旺盛，在毛囊口堵塞形成。患者一般没有什么自觉症状，有的时候合并细菌感染可以形成红疙瘩，表面有脓疱。治疗可以口服一些清热解毒的中药。有的时候小米粒痘痘伴有明显的瘙痒，也有可能是过敏，要口服抗过敏药物。
自己的脸上的一些病症其实是不能够忽视的，首先要了解清楚的就是自己的脸上的小疙瘩到底是属于哪一种，是及时的到医院治疗，在平时的时候要注意自己的脸部的清洁，有必要的时候可以用药。