出现滑膜炎以后最好休养，休息，制动，尽量少活动，正常的生理活动可以，剧烈的活动最好避免了。
滑膜处于关节里，分泌关节液润滑关节、营养关节的软骨，防止软骨退变。外来的不良因素刺激了滑膜，不管是急性、慢性的劳损、受寒，或者工作环境比较潮湿、阴冷，都会刺激滑膜，导致滑膜的炎症。去除这些因素，滑膜炎就会逐渐消退。所以比较轻的滑膜的炎症，通过去除不良的致病因素，积极的休息，就会逐渐缓解。应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。很多运动都是刺激滑膜，导致滑膜炎症加剧的不良因素，所以要尽量少活动、多休息，静养。不过锻炼股四头肌是重要而有效的治疗措施，直腿抬高可促进血液循环，有利于关节积液吸收，轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息，可短距离行走，若积液量多，应适当休息，抬高患肢，床上做膝关节功能锻炼的同时外敷通膜消痛膏。可以去医院推拿治疗的。
滑膜炎患者的房间要阳光充足，保暖防寒防潮湿。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保护。要防止过度的疲劳，注意合理饮食。在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素D，另外服用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。食物以易消化为宜。
肝病科。治疗原则应以休息、营养为主，辅以适当药物，避免饮酒、疲劳和使用损肝药物。支持治疗：平日常生活中需要讲究平衡膳食和劳逸互相结合，需要有愉快乐观的情绪，不生气发怒，适当活动，以利于新陈代谢，增强体质，提高机体非特异性免疫功能。
肝炎该挂内科或者传染科，肝炎种类很多，如酒精肝、脂肪肝、药物肝、甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等，及时就医，在指导下用药。平时要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果。过多的药物可能反而会造成肝脏损害。因为药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。
戊肝也是病毒感染引起的，可以经粪-口途径传播，以水型流行最常见，少数为食物型暴发或日常生活接触传播，该病可以就诊于传染科进行治疗，具体的还需要根据症状等进行判断治疗的。
如果是普通女性小腹痛，应及时就医检查，以明确病因，并在医生的指导下对症治疗。
如果是孕妇小肚子阵痛，要注意观察有无异常，有无阴道内有棕色的分泌物，有无剧烈的疼痛，有无有规律，有无胎动等情况，一旦有异常要立即去医院进行检查，并进行胎心监测，以防止出现造成、流产等情况。
在日常生活中，女性应注意保持个人卫生，保持局部清洁，防止细菌感染。
